Inlägg
Nu är det igång på allvar... årets upplaga av ishockeyWM!
Nu blir det några sköna TVkvällar för att följa vårt älskade tre kronor och hoppaspå att det går hela vägen!
När man ser hur de jobbar för varandra är det en fröjd för ögat och sinnet.
Tänk om vi i arbetet alltid strävade efter att jobba för varandra, att varje dag gå till jobbet med inställningen att "idag ska jag ha kul och hjälpa mina arbetskamrater".
När man tänker på det undrar man faktiskt varför inte alla gör så!?
Borde inte arbetet bli betydligt roligare om man hade den inställningen varje dag?
Jag är övertygad om att det är så!
Att "packa ryggsäcken" med allt som inte känns bra när man går till jobbet är för mig en självklarhet!
Varför ska jag gå till jobbet och tycka att det är tråkigt, eller ta med mig dåliga sidor av mig till mina arbetskamrater?
Sprid glädje på din arbetsplats imorgon, dunka jobbarkompisen i ryggen och säg till honom att han gör ett bra jobb!
Jag lovar att det inte dröjer länge innan du får samma sak tillbaka.
Uppmuntra då nästa person på samma sätt och plötsligt har du två som är glada och tycker att du är trevlig!
Du kommer att få uppmuntrande ord från två andra, fortsätt på detta sätt varje dag så är vi snart många som ger varandra "ryggdunkar" och uppmuntrande ord!
Tänk vad fantastisk dagen blir då!
lördag 25 april 2009
tisdag 14 april 2009
Tankar en vårnatt!
Så har påsken avklarats:-)
Middag hos svärmor och påskkalas hos hos mina föräldrar med tillhörande påskeld på kvällen.
Det är fantastiskt att se vilken fascination en påskbrasa ger en fyraåring (Just det fyra och ett halvt är han) undrar hur länge han kommer att envist lägga till det där med ett halvt när man säger att han är fyra år? Förmodligen tills han fyllt fem!
Påskelden väcker stora ögon och är minst lika spännande som fyrverkerierna i alla fall. Ibland är det svårt att få en liten pojke att berätta vad som rör sig i huvudet när han står och ser in i brasan.Undrar om han tänker på händelsen när ett ljus tände eld på tapeten hemma, en händelse som förmodligen skrämde honom en del trots att inget allvarligt hände.
Han kan ibland säga saker som gör att man förstår att han tänker på den gången och att han faktiskt förstår att det kunde slutat värre än med ett brännmärke i tapeten och ett sotigt tak.
Många gånger är de tillfällen när man önskar att man kunde vara lika entusiastisk inför en uppgift som honom, som när han fick på sig en stegräknare och full av energi sprang runt trädgården hemma hos farmor för att se "hur fort" han kunde springa:-)
Att det ena gången blev 51 steg och nästa 50 var inte så viktigt, det viktiga var att det gick "fortare" andra gången!
Eller när han spelar fotboll med storebröderna som är 17 och 19 år gamla, den lille viker inte en tum utan ger sig in i kampen full av självförtroende och skrattar hjärtligt även när de tar bollen ifrån honom. Han vet att de passar tillbaka den igen!
Tänk om vi vuxna kunde vara lika givmilda och vänliga mot varandra, om vi kunde ge varandra samma tillit och våga se saker ur ett positivt perspektiv även om det inte går som vi planerat eller tänkt hela tiden.
Om vi visste att någon alltid ger oss bollen tillbaka även om vi blivit av med den!
Vi kan faktiskt göra det mot varandra genom att sprida positiv energi omkring oss, genom att ge en positiv kommentar till någon varje dag. På det sättet får vi positiva kommentarer tillbaka. Vågar vi ge tillräckligt många positiva kommentarer kommer vi att få det tillbaka även när det känns jobbigt! Vi får tillbaka bollen när någon tagit den ifrån oss!!
Så kom ihåg att ge varandra minst en positiv kommentar idag, imorgon och varje dag resten av året.
Gör 2009 till ert livs bästa år!
Middag hos svärmor och påskkalas hos hos mina föräldrar med tillhörande påskeld på kvällen.
Det är fantastiskt att se vilken fascination en påskbrasa ger en fyraåring (Just det fyra och ett halvt är han) undrar hur länge han kommer att envist lägga till det där med ett halvt när man säger att han är fyra år? Förmodligen tills han fyllt fem!
Påskelden väcker stora ögon och är minst lika spännande som fyrverkerierna i alla fall. Ibland är det svårt att få en liten pojke att berätta vad som rör sig i huvudet när han står och ser in i brasan.Undrar om han tänker på händelsen när ett ljus tände eld på tapeten hemma, en händelse som förmodligen skrämde honom en del trots att inget allvarligt hände.
Han kan ibland säga saker som gör att man förstår att han tänker på den gången och att han faktiskt förstår att det kunde slutat värre än med ett brännmärke i tapeten och ett sotigt tak.
Många gånger är de tillfällen när man önskar att man kunde vara lika entusiastisk inför en uppgift som honom, som när han fick på sig en stegräknare och full av energi sprang runt trädgården hemma hos farmor för att se "hur fort" han kunde springa:-)
Att det ena gången blev 51 steg och nästa 50 var inte så viktigt, det viktiga var att det gick "fortare" andra gången!
Eller när han spelar fotboll med storebröderna som är 17 och 19 år gamla, den lille viker inte en tum utan ger sig in i kampen full av självförtroende och skrattar hjärtligt även när de tar bollen ifrån honom. Han vet att de passar tillbaka den igen!
Tänk om vi vuxna kunde vara lika givmilda och vänliga mot varandra, om vi kunde ge varandra samma tillit och våga se saker ur ett positivt perspektiv även om det inte går som vi planerat eller tänkt hela tiden.
Om vi visste att någon alltid ger oss bollen tillbaka även om vi blivit av med den!
Vi kan faktiskt göra det mot varandra genom att sprida positiv energi omkring oss, genom att ge en positiv kommentar till någon varje dag. På det sättet får vi positiva kommentarer tillbaka. Vågar vi ge tillräckligt många positiva kommentarer kommer vi att få det tillbaka även när det känns jobbigt! Vi får tillbaka bollen när någon tagit den ifrån oss!!
Så kom ihåg att ge varandra minst en positiv kommentar idag, imorgon och varje dag resten av året.
Gör 2009 till ert livs bästa år!
onsdag 1 april 2009
Varför gå omkring och deppa?
Nedan följer denna veckas veckobrev från framgångscoachen Anders Haglund, Anders har influerat och inspirerat mig på ett sätt få människor kunnat göra tidigare.
Att man genom egen tankekraft kan klara det mesta och möta svårigheter med en positiv inställning är det nog många som känner till, men Anders Haglund ger, på ett fantastiskt sätt, oss också verktygen för att göra det.
"Skälet till att detta brev når dig lite senare än vanligt är att jag i helgen var nere i Bordeaux. Förmodar att stadsnamnet mestadels för dina tankar till franska viner av god kvalitet, men för mig har det först och främst en helt annan koppling då det är platsen där jag vann en tourtävling i golf. Faktum är att det är så starkt kopplat i mitt sinne att blotta tanken på att åka dit transporterade mig bakåt i tiden. Plötsligt kom jag ihåg när den sista avgörande åttametersputten på sista greenen föll i. Känslorna kom flödande tillbaka och vips satt jag där med ett fånigt leende på mina läppar och en skön känsla i maggropen.
Vad har nu denna lilla personliga nostalgitripp med dig att göra? Jo, har du någon gång känt dig irriterad, arg, omotiverad, rädd eller något annat som gjort att du fungerat sämre än ditt bästa jag? Kanske när du inte kunde sluta tänka på en viss ”konversation” du haft med någon eller när du i förväg tänkt på något som du trodde skulle bli obehagligt på något vis? Självklart. Vi går alla igenom det här ibland. Det värsta med det för de allra flesta är att de inte har en aning om hur de ska ta sig ur det. Det är här exemplet ovan kommer in i bilden. För i det så ligger hemligheten till ett av de effektivaste verktyg som står dig till buds för att ta dig ur oanvändbara tillstånd.
Allt som behövs för att förstå kraften i det är en minut av din tid. Nyfiken på vad det hela handlar om? Bra - för då är du också villig att leka med tanken lite: Börja med att sätta ett leende på dina läppar. Se till att det är så stort att du åtminstone visar tänderna. Kanske kan kännas lite löjligt att göra det så här framför datorn, men det kommer vara värt det, jag lovar (och om det är någon annan som ser dig så tror de ändå bara att du tittar på något fånigt klipp på YouTube;-)
Håll kvar det där leendet och tänk på ett speciellt tillfälle där du var tillsammans med dina bästa vänner. Människor som du verkligen tycker om och trivs med. Kanske var det på ett party. Kanske var det när ni spelade spel, sportade ihop… mängder med skratt och dråpliga kommentarer. Ögonblick som gärna fick fortgå i timmar. Verkligen gå in i minnet och se vad såg, hör vad du hörde och känn vad du kände.
Mår du bra när du gör det här? Är leendet ännu bredare? Myser du på känslan? Så klart. Hur kan det då komma sig att du mår så bra nu? Med din underbara fantasis hjälp fördes du med tankens fart till en plats där du hade kul. Du var ju inte där i verkligheten alldeles nyss. Det var ”bara i ditt huvud”. Men det fick dig likaväl att må fantastiskt bra för din hjärna kan inte känna skillnad på det som verkligen händer och det som du livfullt föreställer dig.
Det bästa av allt är att du kan åka till den här platsen när du vill och därmed också må bra när du än vill. Känner du fortfarande av de sköna känslorna från att ha varit där? Om inte, sätt tillbaka leendet på dina läppar och gå tillbaka till den där platsen i dina tankar. Fylld med skratt, leenden, ryggdunkningar, kramar och allt annat som sätter verklig guldkant på tillvaron. Det är kraften hos dina tankar. Att du kan välja att fokusera på sådant som får dig att hamna i användbara tillstånd där du har styrkan att vända på även de svåraste av utmaningar i livet.
Låt inte enkelheten i det här bedra dig och hindra dig från att se hur effektivt det här är. För det finns bland annat studier som visar att människor har kunnat bli av med depressioner och slippa biverkningsfyllda mediciner bara genom att le och se glada minnen för sin inre syn några minuter om dagen i ett par månaders tid. Enda gången det inte fungerade var om de inte följde programmet och gjorde det varje dag. Kanske borde någon statlig institution gå ut och rekommendera 6-8 leenden och glada tankeminuter om dagen?
Tills det händer så kan vi ju alltid ta eget ansvar för vårt känsloliv och skapa de kraftfulla biokemiska markörer och signalsubstanser som våra tankar utlöser. Allt som behövs är att du tar din första minut nu, en andra till efterätt ikväll och sedan fortsätter träna dagligen. Plötsligt kan du utan biverkningar få de kickar, långvariga positiva känslostormar och de tankar som gör att du kan göra sådant som du kanske tidigare inte trott var möjligt."
Kopierat och vidarebefordrat med tillstånd av Anders Haglund "Veckans Anders" www.lifevision.se
Att man genom egen tankekraft kan klara det mesta och möta svårigheter med en positiv inställning är det nog många som känner till, men Anders Haglund ger, på ett fantastiskt sätt, oss också verktygen för att göra det.
"Skälet till att detta brev når dig lite senare än vanligt är att jag i helgen var nere i Bordeaux. Förmodar att stadsnamnet mestadels för dina tankar till franska viner av god kvalitet, men för mig har det först och främst en helt annan koppling då det är platsen där jag vann en tourtävling i golf. Faktum är att det är så starkt kopplat i mitt sinne att blotta tanken på att åka dit transporterade mig bakåt i tiden. Plötsligt kom jag ihåg när den sista avgörande åttametersputten på sista greenen föll i. Känslorna kom flödande tillbaka och vips satt jag där med ett fånigt leende på mina läppar och en skön känsla i maggropen.
Vad har nu denna lilla personliga nostalgitripp med dig att göra? Jo, har du någon gång känt dig irriterad, arg, omotiverad, rädd eller något annat som gjort att du fungerat sämre än ditt bästa jag? Kanske när du inte kunde sluta tänka på en viss ”konversation” du haft med någon eller när du i förväg tänkt på något som du trodde skulle bli obehagligt på något vis? Självklart. Vi går alla igenom det här ibland. Det värsta med det för de allra flesta är att de inte har en aning om hur de ska ta sig ur det. Det är här exemplet ovan kommer in i bilden. För i det så ligger hemligheten till ett av de effektivaste verktyg som står dig till buds för att ta dig ur oanvändbara tillstånd.
Allt som behövs för att förstå kraften i det är en minut av din tid. Nyfiken på vad det hela handlar om? Bra - för då är du också villig att leka med tanken lite: Börja med att sätta ett leende på dina läppar. Se till att det är så stort att du åtminstone visar tänderna. Kanske kan kännas lite löjligt att göra det så här framför datorn, men det kommer vara värt det, jag lovar (och om det är någon annan som ser dig så tror de ändå bara att du tittar på något fånigt klipp på YouTube;-)
Håll kvar det där leendet och tänk på ett speciellt tillfälle där du var tillsammans med dina bästa vänner. Människor som du verkligen tycker om och trivs med. Kanske var det på ett party. Kanske var det när ni spelade spel, sportade ihop… mängder med skratt och dråpliga kommentarer. Ögonblick som gärna fick fortgå i timmar. Verkligen gå in i minnet och se vad såg, hör vad du hörde och känn vad du kände.
Mår du bra när du gör det här? Är leendet ännu bredare? Myser du på känslan? Så klart. Hur kan det då komma sig att du mår så bra nu? Med din underbara fantasis hjälp fördes du med tankens fart till en plats där du hade kul. Du var ju inte där i verkligheten alldeles nyss. Det var ”bara i ditt huvud”. Men det fick dig likaväl att må fantastiskt bra för din hjärna kan inte känna skillnad på det som verkligen händer och det som du livfullt föreställer dig.
Det bästa av allt är att du kan åka till den här platsen när du vill och därmed också må bra när du än vill. Känner du fortfarande av de sköna känslorna från att ha varit där? Om inte, sätt tillbaka leendet på dina läppar och gå tillbaka till den där platsen i dina tankar. Fylld med skratt, leenden, ryggdunkningar, kramar och allt annat som sätter verklig guldkant på tillvaron. Det är kraften hos dina tankar. Att du kan välja att fokusera på sådant som får dig att hamna i användbara tillstånd där du har styrkan att vända på även de svåraste av utmaningar i livet.
Låt inte enkelheten i det här bedra dig och hindra dig från att se hur effektivt det här är. För det finns bland annat studier som visar att människor har kunnat bli av med depressioner och slippa biverkningsfyllda mediciner bara genom att le och se glada minnen för sin inre syn några minuter om dagen i ett par månaders tid. Enda gången det inte fungerade var om de inte följde programmet och gjorde det varje dag. Kanske borde någon statlig institution gå ut och rekommendera 6-8 leenden och glada tankeminuter om dagen?
Tills det händer så kan vi ju alltid ta eget ansvar för vårt känsloliv och skapa de kraftfulla biokemiska markörer och signalsubstanser som våra tankar utlöser. Allt som behövs är att du tar din första minut nu, en andra till efterätt ikväll och sedan fortsätter träna dagligen. Plötsligt kan du utan biverkningar få de kickar, långvariga positiva känslostormar och de tankar som gör att du kan göra sådant som du kanske tidigare inte trott var möjligt."
Kopierat och vidarebefordrat med tillstånd av Anders Haglund "Veckans Anders" www.lifevision.se
IPRED vs rättsäkerhet!
http://www.aftonbladet.se/nyheter/ipred/article4778359.ab
Nu träder den ikraft, IPREDlagen!
Är det rättsäkerhet att låta enskilda företag ansöka hos domstol för att få ut IPnummer på datorer som delat med sig av filer? När företaget sedan kan använda detta för att skicka ut kravbrev funderar i alla fall jag på om profiten hos företag är viktigare än rättsäkerheten.
Många gånger har man läst om fall där mördare gått fria för att de skyllt på varandra i domstolen, man har inte kunnat bevisa vem som begått brottet. IPRED tillåter enskilda företag att leka domare och dra slutsatsen att bara för att man har en viss IPadress där uppladdning skett är man en brottsling!
Vad lagstiftarna uppenbarligen inte förstått är att många kan ha samma IPadress! Väldigt många hushåll har ett trådlöst nätverk där operatören ger en router en viss IPadress, det är denna adress skivbolaget får då de begär det. Routern delar sedan ut en ny IPadress internt i nätverket till flera datorer.
Är nätverket inte skyddat med ett lösenord är fritt fram för vem som helst inom räckhåll att använda den IPadress som routern får.
Detta innebär att min granne kan sitta och surfa och därmed fildela genom mitt trådlösa nätverk.
Är jag då kriminell om han fildelar?
Är jag kriminell om mitt minderåriga barn fildelar utan min vetskap på min dator?
Är det rättsäkerhet att enskilda företag kan begära att få del av vad jag gör på internet utan min medgivelse?
Är enskilda företags profit värd min intigritet?
Det finns många frågor att ta ställning till kring IPRED.
Vid användandet av till exempel fartkameror räcker det inte att min bil kört för fort, man måste också kunna se vem som kört bilen, uppenbarligen gäller inte detta då skivbolagen och filmindustrin ska agera domare!
Självklart anser jag att upphovsrättsinnehavaren har rätt att ta betalt för sina alster, men det är viktigt att inte äventyra vår rättsäkerhet för att nå det målet.
Branschen behöver hitta nya vägar, så enkelt är det.
Nu träder den ikraft, IPREDlagen!
Är det rättsäkerhet att låta enskilda företag ansöka hos domstol för att få ut IPnummer på datorer som delat med sig av filer? När företaget sedan kan använda detta för att skicka ut kravbrev funderar i alla fall jag på om profiten hos företag är viktigare än rättsäkerheten.
Många gånger har man läst om fall där mördare gått fria för att de skyllt på varandra i domstolen, man har inte kunnat bevisa vem som begått brottet. IPRED tillåter enskilda företag att leka domare och dra slutsatsen att bara för att man har en viss IPadress där uppladdning skett är man en brottsling!
Vad lagstiftarna uppenbarligen inte förstått är att många kan ha samma IPadress! Väldigt många hushåll har ett trådlöst nätverk där operatören ger en router en viss IPadress, det är denna adress skivbolaget får då de begär det. Routern delar sedan ut en ny IPadress internt i nätverket till flera datorer.
Är nätverket inte skyddat med ett lösenord är fritt fram för vem som helst inom räckhåll att använda den IPadress som routern får.
Detta innebär att min granne kan sitta och surfa och därmed fildela genom mitt trådlösa nätverk.
Är jag då kriminell om han fildelar?
Är jag kriminell om mitt minderåriga barn fildelar utan min vetskap på min dator?
Är det rättsäkerhet att enskilda företag kan begära att få del av vad jag gör på internet utan min medgivelse?
Är enskilda företags profit värd min intigritet?
Det finns många frågor att ta ställning till kring IPRED.
Vid användandet av till exempel fartkameror räcker det inte att min bil kört för fort, man måste också kunna se vem som kört bilen, uppenbarligen gäller inte detta då skivbolagen och filmindustrin ska agera domare!
Självklart anser jag att upphovsrättsinnehavaren har rätt att ta betalt för sina alster, men det är viktigt att inte äventyra vår rättsäkerhet för att nå det målet.
Branschen behöver hitta nya vägar, så enkelt är det.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)