Inlägg
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article5549200.ab
Nu har solen inga fläckar :-)
Att sofläckarna, eller stormar på solen påverkar vårt klimat är många forskare överens om. Nu är solen utan fläckar i över en vecka skriver aftonbladet.
Det ska bli mycket intressant att se vad som händer med vårt klimat om detta tillstånd håller i sig.
Vad ska förespråkarna för global uppvärmning genom mänskligt producerad koldioxid säga om det nu visar sig att uppvärmningen stannar av? Har vi producerat mindre koldioxid på jorden de senaste tio åren? Att arbetet de gjort visar resultat trots att så inte skett?
Som sagt, det ska bli intressant att se vad som händer nu. Förespråkare för att det är solen som orsakar uppvärmningen kanske får rätt, eller så visar det sig att solfläckarna inte har någon påverkan på klimatet.....
Oavsett vilket tror jag att det viktigaste är att se till att du mår bra, tänk på något positivt och hur du vill att ditt liv ska bli. Ge dem du tycker om en kram och visa att du finns där för dem. Tala om för andra att de gör ett bra jobb och sprid lite glädje omkring dig. Du kommer att få tusenfalt igen!
torsdag 23 juli 2009
söndag 19 juli 2009
Registrera oss inte ännu mer!
http://www.aftonbladet.se/wendela/article5532249.ab
Aftonbladet skriver idag att KD vill ha registrering av kvinnor som gör abort!
Jag anser att det är totalt onödigt. Skulle det finnas en koppling mellan att minska antalet aborter och att behöva registrera sig för att göra det?
Enligt mig är det ett oerhört inskränkt tänkande!
De kvinnor som inte vill registrera sig av olika anledningar skulle tvingas till mindre säkra lösningar och i värsta fall kanske en svart marknad för aborter växer fram!
De övriga förslagen med gratis preventivmedel på skolor och subventioner av P-piller för att minska antalet oönskde graviditer tål däremot att tänkas på ordentligt och är bra förslag.
Kvinnan har rätten att själv avgöra och vi behöver inte registreras och övervakas av samhället i allt vi gör!
Aftonbladet skriver idag att KD vill ha registrering av kvinnor som gör abort!
Jag anser att det är totalt onödigt. Skulle det finnas en koppling mellan att minska antalet aborter och att behöva registrera sig för att göra det?
Enligt mig är det ett oerhört inskränkt tänkande!
De kvinnor som inte vill registrera sig av olika anledningar skulle tvingas till mindre säkra lösningar och i värsta fall kanske en svart marknad för aborter växer fram!
De övriga förslagen med gratis preventivmedel på skolor och subventioner av P-piller för att minska antalet oönskde graviditer tål däremot att tänkas på ordentligt och är bra förslag.
Kvinnan har rätten att själv avgöra och vi behöver inte registreras och övervakas av samhället i allt vi gör!
måndag 29 juni 2009
Galet förslag?
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article5447029.ab
I göteborg har man beslutat att förbjuda gatumusikanter under vissa tider. Anledningen verkar vara att de som arbetar i butik inte vill höra samma låt flera ggr om dagen.
Då jag själv arbetar i butik kan jag ha en förståelse för detta, jag tycker dock att förslaget är vansinnigt!
Nöjet av att höra och se gatumusikanter är så mkt viktigare än om butiksanställda tycker det är besvärande. Om inte annat så får gatumusiken människor att må bra och mår man bra när man går in i butikerna så handlar man ofta mer!
Så alla anställda, var lite smarta, stå ut med musiken så kan ni få bättre omsättning och därigenom också bättre arbetsmiljö, fler arbetskamrater och kanske även bättre betalt.
När ni störs av musiken så ta ett par djupa andetag och tänk på hur underbart det faktiskt är med musik och hur glad man kan bli av den.
Behåll sedan den tanken och inställningen när ni pratar med andra människor och ni ska se att de också blir glada!
Sprid glädje istället för missnöje, ge av dig själv till andra, våga släppa på fasaden och bjud på dig själv. Det får andra att må bra och då kan du själv också må bättre!
I göteborg har man beslutat att förbjuda gatumusikanter under vissa tider. Anledningen verkar vara att de som arbetar i butik inte vill höra samma låt flera ggr om dagen.
Då jag själv arbetar i butik kan jag ha en förståelse för detta, jag tycker dock att förslaget är vansinnigt!
Nöjet av att höra och se gatumusikanter är så mkt viktigare än om butiksanställda tycker det är besvärande. Om inte annat så får gatumusiken människor att må bra och mår man bra när man går in i butikerna så handlar man ofta mer!
Så alla anställda, var lite smarta, stå ut med musiken så kan ni få bättre omsättning och därigenom också bättre arbetsmiljö, fler arbetskamrater och kanske även bättre betalt.
När ni störs av musiken så ta ett par djupa andetag och tänk på hur underbart det faktiskt är med musik och hur glad man kan bli av den.
Behåll sedan den tanken och inställningen när ni pratar med andra människor och ni ska se att de också blir glada!
Sprid glädje istället för missnöje, ge av dig själv till andra, våga släppa på fasaden och bjud på dig själv. Det får andra att må bra och då kan du själv också må bättre!
söndag 7 juni 2009
Val till Europaparlamentet
Nu ska jag strax åka till FP:s valvaka för att följa resultatet i EUvalet.
Enligt opinionsundersökningar kommer FP nå runt 11% av de svenska rösterna.
För ett mittenparti känns det riktigt bra! Om man ser på vilka frågor FP står för är det dock underligt att inte ännu fler i Sverige väljer det enda sanna liberala partiet som står för både humanitet, solidaritet, personlig integritet och enskildas möjligheter!
Enligt opinionsundersökningar kommer FP nå runt 11% av de svenska rösterna.
För ett mittenparti känns det riktigt bra! Om man ser på vilka frågor FP står för är det dock underligt att inte ännu fler i Sverige väljer det enda sanna liberala partiet som står för både humanitet, solidaritet, personlig integritet och enskildas möjligheter!
söndag 31 maj 2009
Lär känna dig själv!
Jag har genom åren mött många ledare som lätt sätter sig över sina anställda, som tror att de är lite bättre, vet lite mer och faktiskt tycker att de är mer värda!
Jag ska inte förneka att jag någon gång själv trillat i fällan och tänk tanken att jag nog är bättre än de jag ska leda i arbetet, det var dock ganska länge sen och resultatet var att jag inte lyckades!
För att hjälpa andra att bli bättre behöver man inse att det är människor med egna värderingar, egna tankar och egna idéer om hur arbetet ska göras. Dessa saker lär man sig att förstå hos andra bara om man tar reda på sina egna!
Som ledare är det oerhört viktigt att lära känna sig själv, att förstå hur man reagerar och agerar i olika situationer. Jag tror att det är först då man kan börja leda andra. Att det är först då man kan få andra att må bra och göra sitt bästa!
Jag ska inte förneka att jag någon gång själv trillat i fällan och tänk tanken att jag nog är bättre än de jag ska leda i arbetet, det var dock ganska länge sen och resultatet var att jag inte lyckades!
För att hjälpa andra att bli bättre behöver man inse att det är människor med egna värderingar, egna tankar och egna idéer om hur arbetet ska göras. Dessa saker lär man sig att förstå hos andra bara om man tar reda på sina egna!
Som ledare är det oerhört viktigt att lära känna sig själv, att förstå hur man reagerar och agerar i olika situationer. Jag tror att det är först då man kan börja leda andra. Att det är först då man kan få andra att må bra och göra sitt bästa!
onsdag 13 maj 2009
Beröm och våga ändra ett beslut!
Som ledare stöter man ofta på situationer då man behöver fundera över om man fattat rätt beslut. Många gånger måste man fatta snabba beslut och det är inte alltid det blir rätt.
Jag tror att det är viktigt att man då kan lyssna på sina medarbetare och våga ha modet att säga, "mitt beslut var inte det bästa" och kunna ändra på det.
Människor i ledande ställning som aldrig ändrar sina beslut fastnar många gånger och får ofta svårt att få människor i organisationen med sig.
Givetvis är det viktigt att inte avvika för mycket från sina egna värderingar och idéer men det är lika viktigt att våga lyssna på andra och våga släppa sina ideal för att nå ett gemensamt mål.
Med beröm kommer man ofta långt, om man letar efter det som är rätt och tar sina beslut utifrån det istället för att ständigt försöka ändra det som man tycker är fel mår människor man ska samarbeta med betydligt bättre.
Feedback på saker man kan ändra på i sitt beteende är viktigt, men lika viktigt är att inte ständigt "klanka" ner på det man tycker är fel i någons beteende utan istället lyfta de bra sidorna och förstärka det beteendet.
De flesta månniskor mår betydligt bättre om man förstärker de goda sidorna och ger beröm än att förstärka de sidor som inte är bra.
När man mår bra presterar man bättre och når snabbare resultat och framgång!
Så mitt råd till alla är: Ta hand om Dig själv, säg till Dig själv att Du duger och är bra, säg sedan samma sak till människor omkring Dig och se glädjen i deras ögon när de inser att Du kan ha rätt!
Jag tror att det är viktigt att man då kan lyssna på sina medarbetare och våga ha modet att säga, "mitt beslut var inte det bästa" och kunna ändra på det.
Människor i ledande ställning som aldrig ändrar sina beslut fastnar många gånger och får ofta svårt att få människor i organisationen med sig.
Givetvis är det viktigt att inte avvika för mycket från sina egna värderingar och idéer men det är lika viktigt att våga lyssna på andra och våga släppa sina ideal för att nå ett gemensamt mål.
Med beröm kommer man ofta långt, om man letar efter det som är rätt och tar sina beslut utifrån det istället för att ständigt försöka ändra det som man tycker är fel mår människor man ska samarbeta med betydligt bättre.
Feedback på saker man kan ändra på i sitt beteende är viktigt, men lika viktigt är att inte ständigt "klanka" ner på det man tycker är fel i någons beteende utan istället lyfta de bra sidorna och förstärka det beteendet.
De flesta månniskor mår betydligt bättre om man förstärker de goda sidorna och ger beröm än att förstärka de sidor som inte är bra.
När man mår bra presterar man bättre och når snabbare resultat och framgång!
Så mitt råd till alla är: Ta hand om Dig själv, säg till Dig själv att Du duger och är bra, säg sedan samma sak till människor omkring Dig och se glädjen i deras ögon när de inser att Du kan ha rätt!
onsdag 6 maj 2009
Vald lycka!
Visst är vi människor fantastiska! Vår hjärna kan vi få att tänka och tycka precis det vi vill att den ska göra!
Kay Pollack berättar i sin bok "Att välja glädje" om hur vi kan bestämma oss för att leva lyckligt.
Anders haglund som arbetar som framgångscoach berättar om samma saker och har tydliga verktyg för hur man ska göra för att uppleva lycka.
Det man kan fundera över är om man verkligen måste nå framgång för att bli lycklig, när vår hjärna fungerar som den gör är det väl kanske själva lyckokänslan som är framgång!?
Här följer veckans veckobrev från Anders Haglund.
Vad krävs det egentligen för att känna sig framgångsrik och lycklig? Vad är ditt personliga svar på den frågan? För de allra flesta dyker nog saker som hälsa, familj, jobb, ekonomi och vänner upp, men då det finns de som verkar ha allt det där och ändå går omkring och deppar verkar det inte vara hela svaret. Förutom att allt det där sätter sin tillit till att våra yttre omständigheter ska förändras och att de flesta undersökningar visar att lycka och framgång är ett ”insides jobb”, så verkar det som att vi kan klara av att skapa de önskade känslorna ur nästan vilka situationer som helst.
En av de intressantaste studier som jag har sett av detta gjordes av Dan Gilbert, professor i psykologi på Harvard. Enligt den har vi ett sorts mentalt immunsystem som tolkar om våra upplevelser som gör att vi kan ta något bra och faktiskt må dåligt över det. Fördelen är naturligtvis att vi kan ta något riktigt jobbigt och tycka att det var bra för oss. Man kan på sätt och vis säga att vi på insidan kan tillverka känslan av lycka och framgång med vilka yttre omständigheter som helst som byggmaterial. Med andra ord ligger det en hel del i vad mormor sa: ”Det är inte hur man har det, det är hur man tar det.”
Den positiva sidan av denna till synes märkliga mentala funktion i hjärnan verkar dessutom fungera allra bäst om vi inte har något val. I studien som professor Gilbert gjorde organiserade de en kort fotokurs för Harvard studenter. De låter sedan studenterna välja ut sina två bästa foton under kursen. Därefter får de välja vilket av de fotona de vill behålla. Det andra kommer skolan att ta hand om för ”arkivering”. Halva gruppen får reda på att det arkiverade fotot kommer att vara kvar i fyra dagar och att de under denna tid kan komma och byta fram och tillbaka som de vill om de skulle ändra sig. Den andra gruppen får reda på att det val de gör nu är för alltid då arkiveringsfotot kommer att skickas iväg till ”högkvarteret” och de kommer aldrig att se det igen.
Sex dagar senare följer man upp de båda grupperna och kollar hur mycket de nu i efterhand gillar den bild de valde. Det är här det börjar bli intressant. Gruppen som inte kunde byta sin bild gillar den bättre nu - och dessutom mycket bättre. De som gått och funderat på vilken de ska ta (kanske är den andra bättre ändå?) visar sig inte gilla sin bild alls lika mycket längre. När vi inte kan ändra på vårt beslut gör vi med andra ord om vår upplevelse i huvudet och bestämmer oss för att den vi tog till och med är bättre än vi trodde och den vi inte tog är till och med sämre än vi tyckte innan.
Vi anser alltså nu att vi har gjort ett framgångsrikare val och känner oss lyckligare. När vi kan ändra oss gör vi upp fantasier om att den vi inte valde nog var bättre än vi tyckte innan, medan den vi faktiskt valde verkar allt mindre åtråvärd för varje minut av tvivel. Extra fascinerande blir det om vi tar det här ut i våra vardagsliv och funderar på konsekvenserna av Professor Gilberts upptäckter. För det innebär att bytesrätt på en vara gör oss mindre benägna att vara nöjda med det vi köper än om vi t.ex. köpt en reavara som inte går att byta. Inte för att det var en bättre ”deal” utan just för att den inte går att byta, så att vi omedelbart mentalt omvandlar vårt val till att vara ett snäpp bättre.
Det skulle även förklara varför gifta personer i nästan varje undersökning anser sig vara lyckligare. Det är ju lite svårare med ”bytesrätt” än när man ”bara” är ihop. Det gör också att den som träffar många olika partners och aldrig riktigt bestämmer sig faktiskt ser till att de kommer att vara ständigt missnöjda. Det här får ju stora konsekvenser för alla företag som vill ha nöjda kunder då det antyder att valmöjligheter endast är bra fram till dess att man har bestämt sig och sedan är de av ondo då de kommer att leda till missnöjdhet med valet oavsett vilket det än var.
Så mitt förslag till dig under denna vecka och framåt är: gör gärna research och skapa valmöjligheter åt dig själv. Men se sedan till att ta ett beslut som står fast. Bränn dina skepp och gå framåt och upptäck att dina riktiga beslut gör att du känner dig - och därmed är - både framgångsrikare och lyckligare.
Kopierat och vidarebefordrat med tillstånd av Anders Haglund "Veckans Anders" www.lifevision.se
Kay Pollack berättar i sin bok "Att välja glädje" om hur vi kan bestämma oss för att leva lyckligt.
Anders haglund som arbetar som framgångscoach berättar om samma saker och har tydliga verktyg för hur man ska göra för att uppleva lycka.
Det man kan fundera över är om man verkligen måste nå framgång för att bli lycklig, när vår hjärna fungerar som den gör är det väl kanske själva lyckokänslan som är framgång!?
Här följer veckans veckobrev från Anders Haglund.
Vad krävs det egentligen för att känna sig framgångsrik och lycklig? Vad är ditt personliga svar på den frågan? För de allra flesta dyker nog saker som hälsa, familj, jobb, ekonomi och vänner upp, men då det finns de som verkar ha allt det där och ändå går omkring och deppar verkar det inte vara hela svaret. Förutom att allt det där sätter sin tillit till att våra yttre omständigheter ska förändras och att de flesta undersökningar visar att lycka och framgång är ett ”insides jobb”, så verkar det som att vi kan klara av att skapa de önskade känslorna ur nästan vilka situationer som helst.
En av de intressantaste studier som jag har sett av detta gjordes av Dan Gilbert, professor i psykologi på Harvard. Enligt den har vi ett sorts mentalt immunsystem som tolkar om våra upplevelser som gör att vi kan ta något bra och faktiskt må dåligt över det. Fördelen är naturligtvis att vi kan ta något riktigt jobbigt och tycka att det var bra för oss. Man kan på sätt och vis säga att vi på insidan kan tillverka känslan av lycka och framgång med vilka yttre omständigheter som helst som byggmaterial. Med andra ord ligger det en hel del i vad mormor sa: ”Det är inte hur man har det, det är hur man tar det.”
Den positiva sidan av denna till synes märkliga mentala funktion i hjärnan verkar dessutom fungera allra bäst om vi inte har något val. I studien som professor Gilbert gjorde organiserade de en kort fotokurs för Harvard studenter. De låter sedan studenterna välja ut sina två bästa foton under kursen. Därefter får de välja vilket av de fotona de vill behålla. Det andra kommer skolan att ta hand om för ”arkivering”. Halva gruppen får reda på att det arkiverade fotot kommer att vara kvar i fyra dagar och att de under denna tid kan komma och byta fram och tillbaka som de vill om de skulle ändra sig. Den andra gruppen får reda på att det val de gör nu är för alltid då arkiveringsfotot kommer att skickas iväg till ”högkvarteret” och de kommer aldrig att se det igen.
Sex dagar senare följer man upp de båda grupperna och kollar hur mycket de nu i efterhand gillar den bild de valde. Det är här det börjar bli intressant. Gruppen som inte kunde byta sin bild gillar den bättre nu - och dessutom mycket bättre. De som gått och funderat på vilken de ska ta (kanske är den andra bättre ändå?) visar sig inte gilla sin bild alls lika mycket längre. När vi inte kan ändra på vårt beslut gör vi med andra ord om vår upplevelse i huvudet och bestämmer oss för att den vi tog till och med är bättre än vi trodde och den vi inte tog är till och med sämre än vi tyckte innan.
Vi anser alltså nu att vi har gjort ett framgångsrikare val och känner oss lyckligare. När vi kan ändra oss gör vi upp fantasier om att den vi inte valde nog var bättre än vi tyckte innan, medan den vi faktiskt valde verkar allt mindre åtråvärd för varje minut av tvivel. Extra fascinerande blir det om vi tar det här ut i våra vardagsliv och funderar på konsekvenserna av Professor Gilberts upptäckter. För det innebär att bytesrätt på en vara gör oss mindre benägna att vara nöjda med det vi köper än om vi t.ex. köpt en reavara som inte går att byta. Inte för att det var en bättre ”deal” utan just för att den inte går att byta, så att vi omedelbart mentalt omvandlar vårt val till att vara ett snäpp bättre.
Det skulle även förklara varför gifta personer i nästan varje undersökning anser sig vara lyckligare. Det är ju lite svårare med ”bytesrätt” än när man ”bara” är ihop. Det gör också att den som träffar många olika partners och aldrig riktigt bestämmer sig faktiskt ser till att de kommer att vara ständigt missnöjda. Det här får ju stora konsekvenser för alla företag som vill ha nöjda kunder då det antyder att valmöjligheter endast är bra fram till dess att man har bestämt sig och sedan är de av ondo då de kommer att leda till missnöjdhet med valet oavsett vilket det än var.
Så mitt förslag till dig under denna vecka och framåt är: gör gärna research och skapa valmöjligheter åt dig själv. Men se sedan till att ta ett beslut som står fast. Bränn dina skepp och gå framåt och upptäck att dina riktiga beslut gör att du känner dig - och därmed är - både framgångsrikare och lyckligare.
Kopierat och vidarebefordrat med tillstånd av Anders Haglund "Veckans Anders" www.lifevision.se
lördag 25 april 2009
HokceyWM
Nu är det igång på allvar... årets upplaga av ishockeyWM!
Nu blir det några sköna TVkvällar för att följa vårt älskade tre kronor och hoppaspå att det går hela vägen!
När man ser hur de jobbar för varandra är det en fröjd för ögat och sinnet.
Tänk om vi i arbetet alltid strävade efter att jobba för varandra, att varje dag gå till jobbet med inställningen att "idag ska jag ha kul och hjälpa mina arbetskamrater".
När man tänker på det undrar man faktiskt varför inte alla gör så!?
Borde inte arbetet bli betydligt roligare om man hade den inställningen varje dag?
Jag är övertygad om att det är så!
Att "packa ryggsäcken" med allt som inte känns bra när man går till jobbet är för mig en självklarhet!
Varför ska jag gå till jobbet och tycka att det är tråkigt, eller ta med mig dåliga sidor av mig till mina arbetskamrater?
Sprid glädje på din arbetsplats imorgon, dunka jobbarkompisen i ryggen och säg till honom att han gör ett bra jobb!
Jag lovar att det inte dröjer länge innan du får samma sak tillbaka.
Uppmuntra då nästa person på samma sätt och plötsligt har du två som är glada och tycker att du är trevlig!
Du kommer att få uppmuntrande ord från två andra, fortsätt på detta sätt varje dag så är vi snart många som ger varandra "ryggdunkar" och uppmuntrande ord!
Tänk vad fantastisk dagen blir då!
Nu blir det några sköna TVkvällar för att följa vårt älskade tre kronor och hoppaspå att det går hela vägen!
När man ser hur de jobbar för varandra är det en fröjd för ögat och sinnet.
Tänk om vi i arbetet alltid strävade efter att jobba för varandra, att varje dag gå till jobbet med inställningen att "idag ska jag ha kul och hjälpa mina arbetskamrater".
När man tänker på det undrar man faktiskt varför inte alla gör så!?
Borde inte arbetet bli betydligt roligare om man hade den inställningen varje dag?
Jag är övertygad om att det är så!
Att "packa ryggsäcken" med allt som inte känns bra när man går till jobbet är för mig en självklarhet!
Varför ska jag gå till jobbet och tycka att det är tråkigt, eller ta med mig dåliga sidor av mig till mina arbetskamrater?
Sprid glädje på din arbetsplats imorgon, dunka jobbarkompisen i ryggen och säg till honom att han gör ett bra jobb!
Jag lovar att det inte dröjer länge innan du får samma sak tillbaka.
Uppmuntra då nästa person på samma sätt och plötsligt har du två som är glada och tycker att du är trevlig!
Du kommer att få uppmuntrande ord från två andra, fortsätt på detta sätt varje dag så är vi snart många som ger varandra "ryggdunkar" och uppmuntrande ord!
Tänk vad fantastisk dagen blir då!
tisdag 14 april 2009
Tankar en vårnatt!
Så har påsken avklarats:-)
Middag hos svärmor och påskkalas hos hos mina föräldrar med tillhörande påskeld på kvällen.
Det är fantastiskt att se vilken fascination en påskbrasa ger en fyraåring (Just det fyra och ett halvt är han) undrar hur länge han kommer att envist lägga till det där med ett halvt när man säger att han är fyra år? Förmodligen tills han fyllt fem!
Påskelden väcker stora ögon och är minst lika spännande som fyrverkerierna i alla fall. Ibland är det svårt att få en liten pojke att berätta vad som rör sig i huvudet när han står och ser in i brasan.Undrar om han tänker på händelsen när ett ljus tände eld på tapeten hemma, en händelse som förmodligen skrämde honom en del trots att inget allvarligt hände.
Han kan ibland säga saker som gör att man förstår att han tänker på den gången och att han faktiskt förstår att det kunde slutat värre än med ett brännmärke i tapeten och ett sotigt tak.
Många gånger är de tillfällen när man önskar att man kunde vara lika entusiastisk inför en uppgift som honom, som när han fick på sig en stegräknare och full av energi sprang runt trädgården hemma hos farmor för att se "hur fort" han kunde springa:-)
Att det ena gången blev 51 steg och nästa 50 var inte så viktigt, det viktiga var att det gick "fortare" andra gången!
Eller när han spelar fotboll med storebröderna som är 17 och 19 år gamla, den lille viker inte en tum utan ger sig in i kampen full av självförtroende och skrattar hjärtligt även när de tar bollen ifrån honom. Han vet att de passar tillbaka den igen!
Tänk om vi vuxna kunde vara lika givmilda och vänliga mot varandra, om vi kunde ge varandra samma tillit och våga se saker ur ett positivt perspektiv även om det inte går som vi planerat eller tänkt hela tiden.
Om vi visste att någon alltid ger oss bollen tillbaka även om vi blivit av med den!
Vi kan faktiskt göra det mot varandra genom att sprida positiv energi omkring oss, genom att ge en positiv kommentar till någon varje dag. På det sättet får vi positiva kommentarer tillbaka. Vågar vi ge tillräckligt många positiva kommentarer kommer vi att få det tillbaka även när det känns jobbigt! Vi får tillbaka bollen när någon tagit den ifrån oss!!
Så kom ihåg att ge varandra minst en positiv kommentar idag, imorgon och varje dag resten av året.
Gör 2009 till ert livs bästa år!
Middag hos svärmor och påskkalas hos hos mina föräldrar med tillhörande påskeld på kvällen.
Det är fantastiskt att se vilken fascination en påskbrasa ger en fyraåring (Just det fyra och ett halvt är han) undrar hur länge han kommer att envist lägga till det där med ett halvt när man säger att han är fyra år? Förmodligen tills han fyllt fem!
Påskelden väcker stora ögon och är minst lika spännande som fyrverkerierna i alla fall. Ibland är det svårt att få en liten pojke att berätta vad som rör sig i huvudet när han står och ser in i brasan.Undrar om han tänker på händelsen när ett ljus tände eld på tapeten hemma, en händelse som förmodligen skrämde honom en del trots att inget allvarligt hände.
Han kan ibland säga saker som gör att man förstår att han tänker på den gången och att han faktiskt förstår att det kunde slutat värre än med ett brännmärke i tapeten och ett sotigt tak.
Många gånger är de tillfällen när man önskar att man kunde vara lika entusiastisk inför en uppgift som honom, som när han fick på sig en stegräknare och full av energi sprang runt trädgården hemma hos farmor för att se "hur fort" han kunde springa:-)
Att det ena gången blev 51 steg och nästa 50 var inte så viktigt, det viktiga var att det gick "fortare" andra gången!
Eller när han spelar fotboll med storebröderna som är 17 och 19 år gamla, den lille viker inte en tum utan ger sig in i kampen full av självförtroende och skrattar hjärtligt även när de tar bollen ifrån honom. Han vet att de passar tillbaka den igen!
Tänk om vi vuxna kunde vara lika givmilda och vänliga mot varandra, om vi kunde ge varandra samma tillit och våga se saker ur ett positivt perspektiv även om det inte går som vi planerat eller tänkt hela tiden.
Om vi visste att någon alltid ger oss bollen tillbaka även om vi blivit av med den!
Vi kan faktiskt göra det mot varandra genom att sprida positiv energi omkring oss, genom att ge en positiv kommentar till någon varje dag. På det sättet får vi positiva kommentarer tillbaka. Vågar vi ge tillräckligt många positiva kommentarer kommer vi att få det tillbaka även när det känns jobbigt! Vi får tillbaka bollen när någon tagit den ifrån oss!!
Så kom ihåg att ge varandra minst en positiv kommentar idag, imorgon och varje dag resten av året.
Gör 2009 till ert livs bästa år!
onsdag 1 april 2009
Varför gå omkring och deppa?
Nedan följer denna veckas veckobrev från framgångscoachen Anders Haglund, Anders har influerat och inspirerat mig på ett sätt få människor kunnat göra tidigare.
Att man genom egen tankekraft kan klara det mesta och möta svårigheter med en positiv inställning är det nog många som känner till, men Anders Haglund ger, på ett fantastiskt sätt, oss också verktygen för att göra det.
"Skälet till att detta brev når dig lite senare än vanligt är att jag i helgen var nere i Bordeaux. Förmodar att stadsnamnet mestadels för dina tankar till franska viner av god kvalitet, men för mig har det först och främst en helt annan koppling då det är platsen där jag vann en tourtävling i golf. Faktum är att det är så starkt kopplat i mitt sinne att blotta tanken på att åka dit transporterade mig bakåt i tiden. Plötsligt kom jag ihåg när den sista avgörande åttametersputten på sista greenen föll i. Känslorna kom flödande tillbaka och vips satt jag där med ett fånigt leende på mina läppar och en skön känsla i maggropen.
Vad har nu denna lilla personliga nostalgitripp med dig att göra? Jo, har du någon gång känt dig irriterad, arg, omotiverad, rädd eller något annat som gjort att du fungerat sämre än ditt bästa jag? Kanske när du inte kunde sluta tänka på en viss ”konversation” du haft med någon eller när du i förväg tänkt på något som du trodde skulle bli obehagligt på något vis? Självklart. Vi går alla igenom det här ibland. Det värsta med det för de allra flesta är att de inte har en aning om hur de ska ta sig ur det. Det är här exemplet ovan kommer in i bilden. För i det så ligger hemligheten till ett av de effektivaste verktyg som står dig till buds för att ta dig ur oanvändbara tillstånd.
Allt som behövs för att förstå kraften i det är en minut av din tid. Nyfiken på vad det hela handlar om? Bra - för då är du också villig att leka med tanken lite: Börja med att sätta ett leende på dina läppar. Se till att det är så stort att du åtminstone visar tänderna. Kanske kan kännas lite löjligt att göra det så här framför datorn, men det kommer vara värt det, jag lovar (och om det är någon annan som ser dig så tror de ändå bara att du tittar på något fånigt klipp på YouTube;-)
Håll kvar det där leendet och tänk på ett speciellt tillfälle där du var tillsammans med dina bästa vänner. Människor som du verkligen tycker om och trivs med. Kanske var det på ett party. Kanske var det när ni spelade spel, sportade ihop… mängder med skratt och dråpliga kommentarer. Ögonblick som gärna fick fortgå i timmar. Verkligen gå in i minnet och se vad såg, hör vad du hörde och känn vad du kände.
Mår du bra när du gör det här? Är leendet ännu bredare? Myser du på känslan? Så klart. Hur kan det då komma sig att du mår så bra nu? Med din underbara fantasis hjälp fördes du med tankens fart till en plats där du hade kul. Du var ju inte där i verkligheten alldeles nyss. Det var ”bara i ditt huvud”. Men det fick dig likaväl att må fantastiskt bra för din hjärna kan inte känna skillnad på det som verkligen händer och det som du livfullt föreställer dig.
Det bästa av allt är att du kan åka till den här platsen när du vill och därmed också må bra när du än vill. Känner du fortfarande av de sköna känslorna från att ha varit där? Om inte, sätt tillbaka leendet på dina läppar och gå tillbaka till den där platsen i dina tankar. Fylld med skratt, leenden, ryggdunkningar, kramar och allt annat som sätter verklig guldkant på tillvaron. Det är kraften hos dina tankar. Att du kan välja att fokusera på sådant som får dig att hamna i användbara tillstånd där du har styrkan att vända på även de svåraste av utmaningar i livet.
Låt inte enkelheten i det här bedra dig och hindra dig från att se hur effektivt det här är. För det finns bland annat studier som visar att människor har kunnat bli av med depressioner och slippa biverkningsfyllda mediciner bara genom att le och se glada minnen för sin inre syn några minuter om dagen i ett par månaders tid. Enda gången det inte fungerade var om de inte följde programmet och gjorde det varje dag. Kanske borde någon statlig institution gå ut och rekommendera 6-8 leenden och glada tankeminuter om dagen?
Tills det händer så kan vi ju alltid ta eget ansvar för vårt känsloliv och skapa de kraftfulla biokemiska markörer och signalsubstanser som våra tankar utlöser. Allt som behövs är att du tar din första minut nu, en andra till efterätt ikväll och sedan fortsätter träna dagligen. Plötsligt kan du utan biverkningar få de kickar, långvariga positiva känslostormar och de tankar som gör att du kan göra sådant som du kanske tidigare inte trott var möjligt."
Kopierat och vidarebefordrat med tillstånd av Anders Haglund "Veckans Anders" www.lifevision.se
Att man genom egen tankekraft kan klara det mesta och möta svårigheter med en positiv inställning är det nog många som känner till, men Anders Haglund ger, på ett fantastiskt sätt, oss också verktygen för att göra det.
"Skälet till att detta brev når dig lite senare än vanligt är att jag i helgen var nere i Bordeaux. Förmodar att stadsnamnet mestadels för dina tankar till franska viner av god kvalitet, men för mig har det först och främst en helt annan koppling då det är platsen där jag vann en tourtävling i golf. Faktum är att det är så starkt kopplat i mitt sinne att blotta tanken på att åka dit transporterade mig bakåt i tiden. Plötsligt kom jag ihåg när den sista avgörande åttametersputten på sista greenen föll i. Känslorna kom flödande tillbaka och vips satt jag där med ett fånigt leende på mina läppar och en skön känsla i maggropen.
Vad har nu denna lilla personliga nostalgitripp med dig att göra? Jo, har du någon gång känt dig irriterad, arg, omotiverad, rädd eller något annat som gjort att du fungerat sämre än ditt bästa jag? Kanske när du inte kunde sluta tänka på en viss ”konversation” du haft med någon eller när du i förväg tänkt på något som du trodde skulle bli obehagligt på något vis? Självklart. Vi går alla igenom det här ibland. Det värsta med det för de allra flesta är att de inte har en aning om hur de ska ta sig ur det. Det är här exemplet ovan kommer in i bilden. För i det så ligger hemligheten till ett av de effektivaste verktyg som står dig till buds för att ta dig ur oanvändbara tillstånd.
Allt som behövs för att förstå kraften i det är en minut av din tid. Nyfiken på vad det hela handlar om? Bra - för då är du också villig att leka med tanken lite: Börja med att sätta ett leende på dina läppar. Se till att det är så stort att du åtminstone visar tänderna. Kanske kan kännas lite löjligt att göra det så här framför datorn, men det kommer vara värt det, jag lovar (och om det är någon annan som ser dig så tror de ändå bara att du tittar på något fånigt klipp på YouTube;-)
Håll kvar det där leendet och tänk på ett speciellt tillfälle där du var tillsammans med dina bästa vänner. Människor som du verkligen tycker om och trivs med. Kanske var det på ett party. Kanske var det när ni spelade spel, sportade ihop… mängder med skratt och dråpliga kommentarer. Ögonblick som gärna fick fortgå i timmar. Verkligen gå in i minnet och se vad såg, hör vad du hörde och känn vad du kände.
Mår du bra när du gör det här? Är leendet ännu bredare? Myser du på känslan? Så klart. Hur kan det då komma sig att du mår så bra nu? Med din underbara fantasis hjälp fördes du med tankens fart till en plats där du hade kul. Du var ju inte där i verkligheten alldeles nyss. Det var ”bara i ditt huvud”. Men det fick dig likaväl att må fantastiskt bra för din hjärna kan inte känna skillnad på det som verkligen händer och det som du livfullt föreställer dig.
Det bästa av allt är att du kan åka till den här platsen när du vill och därmed också må bra när du än vill. Känner du fortfarande av de sköna känslorna från att ha varit där? Om inte, sätt tillbaka leendet på dina läppar och gå tillbaka till den där platsen i dina tankar. Fylld med skratt, leenden, ryggdunkningar, kramar och allt annat som sätter verklig guldkant på tillvaron. Det är kraften hos dina tankar. Att du kan välja att fokusera på sådant som får dig att hamna i användbara tillstånd där du har styrkan att vända på även de svåraste av utmaningar i livet.
Låt inte enkelheten i det här bedra dig och hindra dig från att se hur effektivt det här är. För det finns bland annat studier som visar att människor har kunnat bli av med depressioner och slippa biverkningsfyllda mediciner bara genom att le och se glada minnen för sin inre syn några minuter om dagen i ett par månaders tid. Enda gången det inte fungerade var om de inte följde programmet och gjorde det varje dag. Kanske borde någon statlig institution gå ut och rekommendera 6-8 leenden och glada tankeminuter om dagen?
Tills det händer så kan vi ju alltid ta eget ansvar för vårt känsloliv och skapa de kraftfulla biokemiska markörer och signalsubstanser som våra tankar utlöser. Allt som behövs är att du tar din första minut nu, en andra till efterätt ikväll och sedan fortsätter träna dagligen. Plötsligt kan du utan biverkningar få de kickar, långvariga positiva känslostormar och de tankar som gör att du kan göra sådant som du kanske tidigare inte trott var möjligt."
Kopierat och vidarebefordrat med tillstånd av Anders Haglund "Veckans Anders" www.lifevision.se
IPRED vs rättsäkerhet!
http://www.aftonbladet.se/nyheter/ipred/article4778359.ab
Nu träder den ikraft, IPREDlagen!
Är det rättsäkerhet att låta enskilda företag ansöka hos domstol för att få ut IPnummer på datorer som delat med sig av filer? När företaget sedan kan använda detta för att skicka ut kravbrev funderar i alla fall jag på om profiten hos företag är viktigare än rättsäkerheten.
Många gånger har man läst om fall där mördare gått fria för att de skyllt på varandra i domstolen, man har inte kunnat bevisa vem som begått brottet. IPRED tillåter enskilda företag att leka domare och dra slutsatsen att bara för att man har en viss IPadress där uppladdning skett är man en brottsling!
Vad lagstiftarna uppenbarligen inte förstått är att många kan ha samma IPadress! Väldigt många hushåll har ett trådlöst nätverk där operatören ger en router en viss IPadress, det är denna adress skivbolaget får då de begär det. Routern delar sedan ut en ny IPadress internt i nätverket till flera datorer.
Är nätverket inte skyddat med ett lösenord är fritt fram för vem som helst inom räckhåll att använda den IPadress som routern får.
Detta innebär att min granne kan sitta och surfa och därmed fildela genom mitt trådlösa nätverk.
Är jag då kriminell om han fildelar?
Är jag kriminell om mitt minderåriga barn fildelar utan min vetskap på min dator?
Är det rättsäkerhet att enskilda företag kan begära att få del av vad jag gör på internet utan min medgivelse?
Är enskilda företags profit värd min intigritet?
Det finns många frågor att ta ställning till kring IPRED.
Vid användandet av till exempel fartkameror räcker det inte att min bil kört för fort, man måste också kunna se vem som kört bilen, uppenbarligen gäller inte detta då skivbolagen och filmindustrin ska agera domare!
Självklart anser jag att upphovsrättsinnehavaren har rätt att ta betalt för sina alster, men det är viktigt att inte äventyra vår rättsäkerhet för att nå det målet.
Branschen behöver hitta nya vägar, så enkelt är det.
Nu träder den ikraft, IPREDlagen!
Är det rättsäkerhet att låta enskilda företag ansöka hos domstol för att få ut IPnummer på datorer som delat med sig av filer? När företaget sedan kan använda detta för att skicka ut kravbrev funderar i alla fall jag på om profiten hos företag är viktigare än rättsäkerheten.
Många gånger har man läst om fall där mördare gått fria för att de skyllt på varandra i domstolen, man har inte kunnat bevisa vem som begått brottet. IPRED tillåter enskilda företag att leka domare och dra slutsatsen att bara för att man har en viss IPadress där uppladdning skett är man en brottsling!
Vad lagstiftarna uppenbarligen inte förstått är att många kan ha samma IPadress! Väldigt många hushåll har ett trådlöst nätverk där operatören ger en router en viss IPadress, det är denna adress skivbolaget får då de begär det. Routern delar sedan ut en ny IPadress internt i nätverket till flera datorer.
Är nätverket inte skyddat med ett lösenord är fritt fram för vem som helst inom räckhåll att använda den IPadress som routern får.
Detta innebär att min granne kan sitta och surfa och därmed fildela genom mitt trådlösa nätverk.
Är jag då kriminell om han fildelar?
Är jag kriminell om mitt minderåriga barn fildelar utan min vetskap på min dator?
Är det rättsäkerhet att enskilda företag kan begära att få del av vad jag gör på internet utan min medgivelse?
Är enskilda företags profit värd min intigritet?
Det finns många frågor att ta ställning till kring IPRED.
Vid användandet av till exempel fartkameror räcker det inte att min bil kört för fort, man måste också kunna se vem som kört bilen, uppenbarligen gäller inte detta då skivbolagen och filmindustrin ska agera domare!
Självklart anser jag att upphovsrättsinnehavaren har rätt att ta betalt för sina alster, men det är viktigt att inte äventyra vår rättsäkerhet för att nå det målet.
Branschen behöver hitta nya vägar, så enkelt är det.
torsdag 26 mars 2009
Vad menar SD?
Under en debatt om flyktingmottagning i Skövdes kommunfullmäktige skulle en sverigedemokrat hålla ett anförande. Under detta anförande ville han påvisa att flyktingar "tar våra jobb" och att det var viktigt att att stänga gränserna för dem.
Han gjorde detta genom att säga ”De sökbara arbeten som finns ska gå till de som redan finns i kommunen” och ”säga till en volvoit som blivit av med jobbet att vi ska ta hit ännu fler som ska slåss om de jobb som finns är inte jag tillräckligt katig för att göra i alla fall”
Men borde då inte Skövdes gränser stängas för alla som vill flytta hit? Alltså även andra svenskar? Borde då inte de som bor i andra kommuner hindras från att söka jobb i Skövde?
Jag förstår faktiskt inte SD:s argument att flyktigar skulle vara de som "tar" våra jobb, jag tycker bara argumentet är löjligt!
Bevara oss från det samhälle SD vill skapa, ett samhälle utan kulturblandning, ett samhälle utan en mix av människor, ett samhälle där vi ska stänga ute varandra istället för att dela med oss av vår kultur, dela kunskap med andra och på så sätt utvecklas som som människor och som samhälle!
Vi har myckat att lära oss av andra kulturer och människor av annat ursprung som har andra erfarenheter än vi som är födda och uppväxta i Sverige!
Han gjorde detta genom att säga ”De sökbara arbeten som finns ska gå till de som redan finns i kommunen” och ”säga till en volvoit som blivit av med jobbet att vi ska ta hit ännu fler som ska slåss om de jobb som finns är inte jag tillräckligt katig för att göra i alla fall”
Men borde då inte Skövdes gränser stängas för alla som vill flytta hit? Alltså även andra svenskar? Borde då inte de som bor i andra kommuner hindras från att söka jobb i Skövde?
Jag förstår faktiskt inte SD:s argument att flyktigar skulle vara de som "tar" våra jobb, jag tycker bara argumentet är löjligt!
Bevara oss från det samhälle SD vill skapa, ett samhälle utan kulturblandning, ett samhälle utan en mix av människor, ett samhälle där vi ska stänga ute varandra istället för att dela med oss av vår kultur, dela kunskap med andra och på så sätt utvecklas som som människor och som samhälle!
Vi har myckat att lära oss av andra kulturer och människor av annat ursprung som har andra erfarenheter än vi som är födda och uppväxta i Sverige!
Våga misslyckas för att lyckas!
Många tror nog att framgång beror på medfödd talang eller tur.
Jag tror att det beror på hur hårt man anstränger sig! Om man inte lyckas nå sitt mål och tror att det beror på att man inte är tillräckligt begåvad eller tursam är det lätt att ge upp, man kan då dessutom skylla på just det faktum att man inte kan och behöver då inte anstränga sig mer. Vill man bli framgångsrik krävs det mer än så, det krävs att man vågar anstränga sig och det krävs att man vågar misslyckas!
Om man försöker igen och igen kommer man att lära sig av misstagen och slutligen nå den framgång eller det mål man strävar efter.
På vägen är det viktigt att man vågar berömma sig för att man verkligen försöker och glädjen efter att ha nått sitt mål efter att ha fått arbeta hårt för det är betydligt större än om man bara haft "tur"!
De mest framgångsrika människorna har gjort just detta, arbetat hårt.
Till exempel beror inte stora fotbollspelares framgång på tur, de beror på att de har en benägenhet att efter träningspassen dröja sig kvar och "träna" lite mer än övriga. det här är så enkelt för de flesta att förstå, ändå är vi många som skyller våra misslyckanden på att de som lyckas har medfödd talang eller tur.
Därför är det viktigt att våga försöka igen efter ett misslyckande, att inte ge upp utan lära av sina misstag och försöka igen, det är det enda sättet att nå framgång!
"förloraren har en ursäkt, vinnaren en handlingsplan"
Jag tror att det beror på hur hårt man anstränger sig! Om man inte lyckas nå sitt mål och tror att det beror på att man inte är tillräckligt begåvad eller tursam är det lätt att ge upp, man kan då dessutom skylla på just det faktum att man inte kan och behöver då inte anstränga sig mer. Vill man bli framgångsrik krävs det mer än så, det krävs att man vågar anstränga sig och det krävs att man vågar misslyckas!
Om man försöker igen och igen kommer man att lära sig av misstagen och slutligen nå den framgång eller det mål man strävar efter.
På vägen är det viktigt att man vågar berömma sig för att man verkligen försöker och glädjen efter att ha nått sitt mål efter att ha fått arbeta hårt för det är betydligt större än om man bara haft "tur"!
De mest framgångsrika människorna har gjort just detta, arbetat hårt.
Till exempel beror inte stora fotbollspelares framgång på tur, de beror på att de har en benägenhet att efter träningspassen dröja sig kvar och "träna" lite mer än övriga. det här är så enkelt för de flesta att förstå, ändå är vi många som skyller våra misslyckanden på att de som lyckas har medfödd talang eller tur.
Därför är det viktigt att våga försöka igen efter ett misslyckande, att inte ge upp utan lära av sina misstag och försöka igen, det är det enda sättet att nå framgång!
"förloraren har en ursäkt, vinnaren en handlingsplan"
söndag 22 mars 2009
Vägen till målet!
När man pratar om ledarskap handlar det ofta om att sätta tydliga mål och kommunicera dem. Givetvis är det viktigt att ha mål att sträva mot, men är det ändå inte själva resan som dit som får oss människor att må bra?
När man väl uppnått sitt mål infinner sig ofta en känsla av välbefinnande vilket väl är själva grejen med att sätta ett mål och sträva efter det.
Känslan på vägen dit glömmer man ofta bort, väljer att kalla den för hårt arbete eller träning.
En god vän sa en gång till mig att det är själva resan som är det som gör oss lyckliga, jag kom då att tänka på en strof ur en av Robert Brobergs fantastiska låtar, ni finner den i rubriken till denna blogg, och visst är det väl egentligen så att när vi är på väg till någonting och man är full av förväntningar så upplever man en inre lycka, en lycka som sedan kan bli starkare och ännu bättre när man når fram!
Jag tror att det är viktigt att sätta mål, men vi får inte glömma bort att njuta av vägen till det! Kan man det är man ju lycklig och mår bra hela tiden!
Glöm inte att säga något positivt till människor du möter idag!
När man väl uppnått sitt mål infinner sig ofta en känsla av välbefinnande vilket väl är själva grejen med att sätta ett mål och sträva efter det.
Känslan på vägen dit glömmer man ofta bort, väljer att kalla den för hårt arbete eller träning.
En god vän sa en gång till mig att det är själva resan som är det som gör oss lyckliga, jag kom då att tänka på en strof ur en av Robert Brobergs fantastiska låtar, ni finner den i rubriken till denna blogg, och visst är det väl egentligen så att när vi är på väg till någonting och man är full av förväntningar så upplever man en inre lycka, en lycka som sedan kan bli starkare och ännu bättre när man når fram!
Jag tror att det är viktigt att sätta mål, men vi får inte glömma bort att njuta av vägen till det! Kan man det är man ju lycklig och mår bra hela tiden!
Glöm inte att säga något positivt till människor du möter idag!
lördag 7 mars 2009
Mindre skatt för barnfamiljer, ännu ett bra förslag från FP!
Jan Björklund har på FP:s riksmöte förklarat hur Folkpartiet vill hjälpa barnfamiljer att få mer tid för varandra, för arbete och för att skapa fler arbetstillfällen i Sverige.
Detta genom att öka avdragsmöjligheten för hushållsnära tjänster.
Med de regler FP föreslår kommer fler ha råd att köpa tjänster som till exempel städning i hemmet.
I och med att fler kan köpa tjänster kommer fler företag att kunna sälja dem och då också anställa fler människor. På detta sätt blir det fler som betalar skatt och välfärden i landet kan öka.
Konkurrensen som uppstår mellan företagen gör också att det blir billigare för de som konksumerar, alltså finns det bara fördelar med förslaget.
Vill man inte köpa tjänsten är det bara att låta bli, det innebär att ingen kommer att förlora på förslaget!
FP visar åteigen att man tror på den enskilda människans möjligheter att ta ansvar och en positiv syn på framtiden!
Fler i arbete istället för mer bidrag!
Detta genom att öka avdragsmöjligheten för hushållsnära tjänster.
Med de regler FP föreslår kommer fler ha råd att köpa tjänster som till exempel städning i hemmet.
I och med att fler kan köpa tjänster kommer fler företag att kunna sälja dem och då också anställa fler människor. På detta sätt blir det fler som betalar skatt och välfärden i landet kan öka.
Konkurrensen som uppstår mellan företagen gör också att det blir billigare för de som konksumerar, alltså finns det bara fördelar med förslaget.
Vill man inte köpa tjänsten är det bara att låta bli, det innebär att ingen kommer att förlora på förslaget!
FP visar åteigen att man tror på den enskilda människans möjligheter att ta ansvar och en positiv syn på framtiden!
Fler i arbete istället för mer bidrag!
tisdag 3 mars 2009
Bara fantasier?
Visst är vår hjärna fantastisk! Med hjälp av den kan vi göra det mesta, läs här vad exgolfproffset och numera framgångscoachen Anders Haglund skriver.
"Vi människor är fascinerande på så många olika sätt och kanske ett av de allra märkligaste är nog den vetenskapliga upptäckten att våra hjärnor inte kan göra skillnad på vad som verkligen händer och det vi livfullt föreställer oss. Redan när vi var små och låg ensamma på vårt rum och fantiserade om vad som kunde finnas i mörkret omkring oss, upptäckte vi att det med enbart tankens kraft gick att skrämma upp sig själv så till den milda grad att enda utvägen var att springa in till mamma och pappa.
En noggrann skanning av hjärnan hade dessutom visat att samma områden aktiverats som om vi hade ställts inför ett rovdjur eller liknande. I mer positiv bemärkelse har nog de flesta av oss tänkt på att vara med någon vi är attraherade av och märkt att kroppen reagerade som om det faktiskt hände. Samma koppling mellan dina fantasier och dina kroppsliga reaktioner har du även fått bevis för när du varit riktigt sugen på något favoritgodis eller en smarrig maträtt och saliven rann till i munnen utan maten var i närheten.
Om inte dessa enkla exempel är tillräckligt för att övertyga dig om att sinne och kropp inte, som René Descartes framlade, är avskurna från varandra, så kanske forskningen på placebos kan vara en knuff i rätt riktning. Det har visat sig att placebos har samma effekt som ”verksam” medicin i ca. 35% av fallen. När det gäller särskilda tillstånd såsom smärta, depression och vissa former av magsår har effekten varit upp mot 60%-70%.
Om du ändå ska tänka, varför inte tänka på något bra?
Så vad har då allt detta med dig att göra? Jo, det är alltså inte bara elitidrottsmän som har nytta av att ”hitta på” bra saker i huvudet innan de ska prestera. För med en förhållandevis liten investering av tid och ansträngning kan det hjälpa vem som helst att få ut det bästa av de dagar och veckor som flyter ihop till livet. Allt som behövs är lite fantasi och att du kan tänka dig att göra vad Einstein brukade kalla tankeexperiment eller dagdrömmar och som nu brukar gå under epitetet mental träning.
En studie på Texas A&M University visade till exempel att läkarstudenter som fick öva mentalt på ett kirurgiskt ingrepp i 30 minuter efter att ha fått göra det praktisk förbättrade sig markant mycket mer än de som bara fick göra det praktiskt. Samma visade sig med pianoelever som lyckades mycket bättre efter att mentalt ha gått igenom de stycken de övat på.
Märk väl att det fungerade bäst när de som övade mentalt också hade övat i ”verkligheten”, så att de hade en kroppslig idé om hur det skulle gå till. De som fick allra bäst resultat var de som så livfullt lyckades föreställa sig det de gjorde att forskarna kunde registrera mikrorörelser i de muskler som skulle utföra rörelsen.
Så är du en av dem som inte bara vill prata om att göra livet bättre utan vill göra vad du kan för att påverka dina resultat, ja då kan du t.ex. börja använda dig av följande:
1. Välj en plats och ett tillfälle under dagen där du vet att du kan få vara ostörd en kvart eller så. Sätt dig bekvämt eller ligg ner om du kan. Ta ett antal djupa andetag och slappna av mer och mer för varje gång som du andas ut.
2. Tänk på något du vill förbättra. Det kan vara en situation där du inte riktigt känner att du är dig själv med en viss person eller en kortputt på golfbanan eller något annat.
3. Se ditt ideal för din inre syn. Om det du tänker på gick precis som du ville hur skulle det gå då? Hur skulle du bete dig? Hur skulle du må - före, under och efter om du fick välja fritt? Låt hjärnan naturligt svara på dessa frågor. Se framför dig hur det funkar precis som du vill. Om det finns någon som du tror skulle klara av det du vill med lätthet: Hur skulle de göra det?
4. Kliv in i situationen och känn till fullo hur det skulle vara. Använd alla dina sinnen tills du ser hur det skulle se ut, hör vad du skulle höra, känner vad skulle känna och känner de lukter och smaker du skulle märka. Vad skulle kunna göra det ännu bättre än det här? Ju livfullare du gör det desto mer kommer du att märka hur de små mikrorörelserna i musklerna aktiveras. Det är ett tecken på att hela ditt nervsystem övar.
5. Ta med dig fantasin ut i vardagen. När du känner att du har fått till det så bra du kan tar du några djupa andetag och blir piggare och piggare för varje gång du andas in. Ställ dig upp, skaka loss lite. När du är helt alert tar du och drar tillbaka axlarna i en stolt position, sätt ett leende på dina läppar och gör en snabbgenomgång av det du tänkte på innan. Märk hur det känns ännu verkligare nu…Tämligen snabbt kommer du att upptäcka att det går bättre och bättre för dig med det du valt att träna mentalt på. Det må vara att det för en del kan verka som bara fantasier men du, liksom våra toppidrottare, kommer snart att bli varse hur verkliga dina resultat kommer att vara…
Kopierat och vidarebefordrat med tillstånd av Anders Haglund "Veckans Anders" www.lifevision.se
Ha ett fortsatt bra 2009! Kom ihåg att göra något bra för andra, säg något positivt till 10 personer omkring dig så kommer du att få 10 personer att säga något positivt till dig!
"Vi människor är fascinerande på så många olika sätt och kanske ett av de allra märkligaste är nog den vetenskapliga upptäckten att våra hjärnor inte kan göra skillnad på vad som verkligen händer och det vi livfullt föreställer oss. Redan när vi var små och låg ensamma på vårt rum och fantiserade om vad som kunde finnas i mörkret omkring oss, upptäckte vi att det med enbart tankens kraft gick att skrämma upp sig själv så till den milda grad att enda utvägen var att springa in till mamma och pappa.
En noggrann skanning av hjärnan hade dessutom visat att samma områden aktiverats som om vi hade ställts inför ett rovdjur eller liknande. I mer positiv bemärkelse har nog de flesta av oss tänkt på att vara med någon vi är attraherade av och märkt att kroppen reagerade som om det faktiskt hände. Samma koppling mellan dina fantasier och dina kroppsliga reaktioner har du även fått bevis för när du varit riktigt sugen på något favoritgodis eller en smarrig maträtt och saliven rann till i munnen utan maten var i närheten.
Om inte dessa enkla exempel är tillräckligt för att övertyga dig om att sinne och kropp inte, som René Descartes framlade, är avskurna från varandra, så kanske forskningen på placebos kan vara en knuff i rätt riktning. Det har visat sig att placebos har samma effekt som ”verksam” medicin i ca. 35% av fallen. När det gäller särskilda tillstånd såsom smärta, depression och vissa former av magsår har effekten varit upp mot 60%-70%.
Om du ändå ska tänka, varför inte tänka på något bra?
Så vad har då allt detta med dig att göra? Jo, det är alltså inte bara elitidrottsmän som har nytta av att ”hitta på” bra saker i huvudet innan de ska prestera. För med en förhållandevis liten investering av tid och ansträngning kan det hjälpa vem som helst att få ut det bästa av de dagar och veckor som flyter ihop till livet. Allt som behövs är lite fantasi och att du kan tänka dig att göra vad Einstein brukade kalla tankeexperiment eller dagdrömmar och som nu brukar gå under epitetet mental träning.
En studie på Texas A&M University visade till exempel att läkarstudenter som fick öva mentalt på ett kirurgiskt ingrepp i 30 minuter efter att ha fått göra det praktisk förbättrade sig markant mycket mer än de som bara fick göra det praktiskt. Samma visade sig med pianoelever som lyckades mycket bättre efter att mentalt ha gått igenom de stycken de övat på.
Märk väl att det fungerade bäst när de som övade mentalt också hade övat i ”verkligheten”, så att de hade en kroppslig idé om hur det skulle gå till. De som fick allra bäst resultat var de som så livfullt lyckades föreställa sig det de gjorde att forskarna kunde registrera mikrorörelser i de muskler som skulle utföra rörelsen.
Så är du en av dem som inte bara vill prata om att göra livet bättre utan vill göra vad du kan för att påverka dina resultat, ja då kan du t.ex. börja använda dig av följande:
1. Välj en plats och ett tillfälle under dagen där du vet att du kan få vara ostörd en kvart eller så. Sätt dig bekvämt eller ligg ner om du kan. Ta ett antal djupa andetag och slappna av mer och mer för varje gång som du andas ut.
2. Tänk på något du vill förbättra. Det kan vara en situation där du inte riktigt känner att du är dig själv med en viss person eller en kortputt på golfbanan eller något annat.
3. Se ditt ideal för din inre syn. Om det du tänker på gick precis som du ville hur skulle det gå då? Hur skulle du bete dig? Hur skulle du må - före, under och efter om du fick välja fritt? Låt hjärnan naturligt svara på dessa frågor. Se framför dig hur det funkar precis som du vill. Om det finns någon som du tror skulle klara av det du vill med lätthet: Hur skulle de göra det?
4. Kliv in i situationen och känn till fullo hur det skulle vara. Använd alla dina sinnen tills du ser hur det skulle se ut, hör vad du skulle höra, känner vad skulle känna och känner de lukter och smaker du skulle märka. Vad skulle kunna göra det ännu bättre än det här? Ju livfullare du gör det desto mer kommer du att märka hur de små mikrorörelserna i musklerna aktiveras. Det är ett tecken på att hela ditt nervsystem övar.
5. Ta med dig fantasin ut i vardagen. När du känner att du har fått till det så bra du kan tar du några djupa andetag och blir piggare och piggare för varje gång du andas in. Ställ dig upp, skaka loss lite. När du är helt alert tar du och drar tillbaka axlarna i en stolt position, sätt ett leende på dina läppar och gör en snabbgenomgång av det du tänkte på innan. Märk hur det känns ännu verkligare nu…Tämligen snabbt kommer du att upptäcka att det går bättre och bättre för dig med det du valt att träna mentalt på. Det må vara att det för en del kan verka som bara fantasier men du, liksom våra toppidrottare, kommer snart att bli varse hur verkliga dina resultat kommer att vara…
Kopierat och vidarebefordrat med tillstånd av Anders Haglund "Veckans Anders" www.lifevision.se
Ha ett fortsatt bra 2009! Kom ihåg att göra något bra för andra, säg något positivt till 10 personer omkring dig så kommer du att få 10 personer att säga något positivt till dig!
lördag 28 februari 2009
Var är vår integritet?
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article4526418.ab
Ska allt vi gör överallt övervakas av myndigheter? Var är förtroendet för den enskilda människan på väg? Är det ett totalt övervakningssammhälle vi verkligen vill ha?
Som liberal är det mig totalt främmande att någon verkligen vill ha lagar som styr allt och misstänkliggör alla människor. Övervakning som förhindrar brott mot enskild och att människor utsätts för våld är bra saker, övervakning som förhindrar utveckling är i mina ögon inte bra.
IPRED och det förslag som finns om att tullen ska kunna lyssna på min MP3, eller gå igenom min dator är integritetskränkande i allra högsta grad!
Om en myndighet har klara bevis för att jag begått ett brott är det helt rätt att beslagta min dator till exempel men fram till dess att det är bevisat ska de inte ha någon rätt till det. Ingen organisation ska ha rätten att hota mig med vite för att det gynnar deras ekonomiska intresse. Om det finns bevis och jag är fälld av domstol kan de kräva ersättning den juridiska vägen!
Den som skapar något och vill sälja det har rätt till ersättning för sitt verk, det är vi nog alla överens om. Men om tekniken inte tillåts utvecklas på grund av att deras fantasi för hur de ska tjäna pengar inte är tillräcklig är vi på väg åt fel håll!
Vad vi istället behöver är kreativa människor som hittar nya vägar att utveckla vår ekonomi så att välfärden för alla ökar. Vad vi behöver är inte mer övervakning utan mer förtroende och ökat ansvar hos varje människa. Vad vi behöver är att vi tillsammans försöker få andra att må bra och vågar se möjligheter i teknikutveckling!
Den som har förmågan att se möjligheterna när förutsättningar förändras är den som når längst. Det som skivindustrin försöker göra är att bita sig fast i det gamla och vägra se de förändringar som påverkar deras bransch. Jag förslår att alla inom skivindustrin läser boken "vem snodde osten" skriven av Spencer Johnson så kanske, kanske ni förstår vad jag pratar om. (Om fildelarna har tagit alla era pengar så ni inte har råd att köpa den finns den säkert på biblioteket, fast det är klart bibliotek är ju också en form av fildelning och borde vara olagligt, eller?)
Ska allt vi gör överallt övervakas av myndigheter? Var är förtroendet för den enskilda människan på väg? Är det ett totalt övervakningssammhälle vi verkligen vill ha?
Som liberal är det mig totalt främmande att någon verkligen vill ha lagar som styr allt och misstänkliggör alla människor. Övervakning som förhindrar brott mot enskild och att människor utsätts för våld är bra saker, övervakning som förhindrar utveckling är i mina ögon inte bra.
IPRED och det förslag som finns om att tullen ska kunna lyssna på min MP3, eller gå igenom min dator är integritetskränkande i allra högsta grad!
Om en myndighet har klara bevis för att jag begått ett brott är det helt rätt att beslagta min dator till exempel men fram till dess att det är bevisat ska de inte ha någon rätt till det. Ingen organisation ska ha rätten att hota mig med vite för att det gynnar deras ekonomiska intresse. Om det finns bevis och jag är fälld av domstol kan de kräva ersättning den juridiska vägen!
Den som skapar något och vill sälja det har rätt till ersättning för sitt verk, det är vi nog alla överens om. Men om tekniken inte tillåts utvecklas på grund av att deras fantasi för hur de ska tjäna pengar inte är tillräcklig är vi på väg åt fel håll!
Vad vi istället behöver är kreativa människor som hittar nya vägar att utveckla vår ekonomi så att välfärden för alla ökar. Vad vi behöver är inte mer övervakning utan mer förtroende och ökat ansvar hos varje människa. Vad vi behöver är att vi tillsammans försöker få andra att må bra och vågar se möjligheter i teknikutveckling!
Den som har förmågan att se möjligheterna när förutsättningar förändras är den som når längst. Det som skivindustrin försöker göra är att bita sig fast i det gamla och vägra se de förändringar som påverkar deras bransch. Jag förslår att alla inom skivindustrin läser boken "vem snodde osten" skriven av Spencer Johnson så kanske, kanske ni förstår vad jag pratar om. (Om fildelarna har tagit alla era pengar så ni inte har råd att köpa den finns den säkert på biblioteket, fast det är klart bibliotek är ju också en form av fildelning och borde vara olagligt, eller?)
onsdag 25 februari 2009
Skidåkning på längden och tvären!
Så har man fått lite "riktig" vinter efter en vecka i Sälen.
Det var några härliga dagar med skidåkning i backarna tillsammans med familjen.
De båda äldsta barnen åkte hela dagarna och man såg dem inte så mycket, jo det är klart den ene av dem åkte jag rätt mycket med vilket alltd är lika kul!
Extra skoj var det att minstingen på fyra och ett halvt (det där med halvt är väldigt viktigt!) lärde sig att åka slalom på två dagar! Efter första dagen i backen sa han lite kaxigt "jag ska åka i alla backar, också de svarta"!
Han har en otroligt härlig inställning. När han första gången släpptes själv i backen och föll, hann jag tänka, "aj då nu blir det till att trösta" men inte då, i stället möttes jag av ett snöigt ansikte som sprack upp i ett stort leende, sen ville han ha hjälp upp så han kunde fortsätta åka!
De sista dagarna ägnades åt tre mil på längden i form av kortvasan för mig och de två äldsta grabbarna och tjejvasan för frugan. Hmmmmm..... det kändes sådär att bli sist i familjen vilket man får leva med! För egen del är jag glad att jag klarade hela sträckan med tanke på att träningen inför det hela inte avlöpte som planerat :-)
Nu väntar ett par dagars utbildning i Norge, sen är det full fart på jobbet med möten både i butiken, på huvudkontoret och diverse fler utbildningar de närmsta veckorna.
Dessutom pågår förberdelser för årsmöte i köpmannaföreningen, information om affärsplanen handelsutveckling Skövde arbetat fram för kommunens politiska partiföreningar och inte att förglömma möten med alla underbara människor i form av kunder!
Allt går i ett rasande tempo vilket jag ofta trivs med, på vägen är det viktigt att komma ihåg att le, sprida lite glädje och få människor att må bra!
Det sistnämnda är min ständiga uppmaning till alla!
Tänk om alla människor varje dag ägnade en liten stund till att få två andra att må bra, vilken fantastisk värld vi skulle få!
Det var några härliga dagar med skidåkning i backarna tillsammans med familjen.
De båda äldsta barnen åkte hela dagarna och man såg dem inte så mycket, jo det är klart den ene av dem åkte jag rätt mycket med vilket alltd är lika kul!
Extra skoj var det att minstingen på fyra och ett halvt (det där med halvt är väldigt viktigt!) lärde sig att åka slalom på två dagar! Efter första dagen i backen sa han lite kaxigt "jag ska åka i alla backar, också de svarta"!
Han har en otroligt härlig inställning. När han första gången släpptes själv i backen och föll, hann jag tänka, "aj då nu blir det till att trösta" men inte då, i stället möttes jag av ett snöigt ansikte som sprack upp i ett stort leende, sen ville han ha hjälp upp så han kunde fortsätta åka!
De sista dagarna ägnades åt tre mil på längden i form av kortvasan för mig och de två äldsta grabbarna och tjejvasan för frugan. Hmmmmm..... det kändes sådär att bli sist i familjen vilket man får leva med! För egen del är jag glad att jag klarade hela sträckan med tanke på att träningen inför det hela inte avlöpte som planerat :-)
Nu väntar ett par dagars utbildning i Norge, sen är det full fart på jobbet med möten både i butiken, på huvudkontoret och diverse fler utbildningar de närmsta veckorna.
Dessutom pågår förberdelser för årsmöte i köpmannaföreningen, information om affärsplanen handelsutveckling Skövde arbetat fram för kommunens politiska partiföreningar och inte att förglömma möten med alla underbara människor i form av kunder!
Allt går i ett rasande tempo vilket jag ofta trivs med, på vägen är det viktigt att komma ihåg att le, sprida lite glädje och få människor att må bra!
Det sistnämnda är min ständiga uppmaning till alla!
Tänk om alla människor varje dag ägnade en liten stund till att få två andra att må bra, vilken fantastisk värld vi skulle få!
söndag 15 februari 2009
Bygg Arena B nu!
Detta inlägg är riktat till politiker och Skövdebor!
Just nu finns en majoritet i Skövde kommunfullmäktige för att säga nej till nästa etapp av utbyggnaden av Arena Skövde. Den del som ska innehålla en kongresshall, hotell och bostäder. Den del som kan skapa fler arbeten, öka turismen, ge näringslivet mer inkomster och därmed fler skattekronor till kommunen.
Varför säger en del politiker nej till detta? Varför säger ett av de borgerliga partierna nej till fler arbetstillfällen?
Elaka rykten talar för att det handlar om "svågerpolitik", att det finns särintressen i ett annat hotell i staden, det enda hotell som för övrigt uttalat sig negativt till Arena B!
Låt oss hoppas att det inte finns någon sanning i dessa rykten!!
Om man inte satsar något kan man inte vinna, det är en enkel sanning som många behöver tänka på. Om vi inte bygger färdigt Arena enligt de ursprungliga planerna nu, kommer det då någonsin att bli av?
Nu är det billigt att bygga, nu behövs de arbetstillfällen det ger att bygga, nu kan vi lägga grunden för att vara vinnare när konjunkturen vänder!
Just nu finns en majoritet i Skövde kommunfullmäktige för att säga nej till nästa etapp av utbyggnaden av Arena Skövde. Den del som ska innehålla en kongresshall, hotell och bostäder. Den del som kan skapa fler arbeten, öka turismen, ge näringslivet mer inkomster och därmed fler skattekronor till kommunen.
Varför säger en del politiker nej till detta? Varför säger ett av de borgerliga partierna nej till fler arbetstillfällen?
Elaka rykten talar för att det handlar om "svågerpolitik", att det finns särintressen i ett annat hotell i staden, det enda hotell som för övrigt uttalat sig negativt till Arena B!
Låt oss hoppas att det inte finns någon sanning i dessa rykten!!
Om man inte satsar något kan man inte vinna, det är en enkel sanning som många behöver tänka på. Om vi inte bygger färdigt Arena enligt de ursprungliga planerna nu, kommer det då någonsin att bli av?
Nu är det billigt att bygga, nu behövs de arbetstillfällen det ger att bygga, nu kan vi lägga grunden för att vara vinnare när konjunkturen vänder!
Saab och staten
http://www.aftonbladet.se/bil/collin/article4415871.ab
Ska staten betala för alla misslyckade företag?
Givetvis är det tragiskt att bilindustrin inte fungerar tillfredsställande, givetvis är det stor tragik och en katastrof för de familjer som drabbas, men vi kan inte begära att alla skattebetalare ska stå för notan då ett företag inte drivs på rätt sätt!
Ja, jag menar verkligen detta! Saab har inte skapat de bilar som efterfrågas av oss kunder, därför leverar de inte vinst till sina ägare och därför är företaget nu hotat. Så fungerar det i alla typer av företag. Det är tillgång och efterfrågan som styr, om vi ska betala detta med skattepengar kommer andra områden i samhället att bli lidande, till exempel utbildning och forskning.
Områden som kan hjälpa till att skapa nya idéer och lösningar, områden som kan bidra till att bygga nya företag med produkter vi vill ha, detta leder i sin tur till nya arbeten och mer skattepengar.
Att bita sig fast i det gamla och vägra se nya vägar är inte framtid, det är självmord!!
"En sjöfarare som inte vågar släppa hamnen ur sikte finner inga nya världsdelar"!
Citatet ovan är något att tänka på för de som likt Robert Collins skriker efter att vi skattebetalare ska stå för notan när de som driver företag misslyckas!
Till sist: Beröm dina vänner minst en gång om dagen så gör du dem lite gladare! Gör det och du kommer bli tusenfalt belönad!
Ska staten betala för alla misslyckade företag?
Givetvis är det tragiskt att bilindustrin inte fungerar tillfredsställande, givetvis är det stor tragik och en katastrof för de familjer som drabbas, men vi kan inte begära att alla skattebetalare ska stå för notan då ett företag inte drivs på rätt sätt!
Ja, jag menar verkligen detta! Saab har inte skapat de bilar som efterfrågas av oss kunder, därför leverar de inte vinst till sina ägare och därför är företaget nu hotat. Så fungerar det i alla typer av företag. Det är tillgång och efterfrågan som styr, om vi ska betala detta med skattepengar kommer andra områden i samhället att bli lidande, till exempel utbildning och forskning.
Områden som kan hjälpa till att skapa nya idéer och lösningar, områden som kan bidra till att bygga nya företag med produkter vi vill ha, detta leder i sin tur till nya arbeten och mer skattepengar.
Att bita sig fast i det gamla och vägra se nya vägar är inte framtid, det är självmord!!
"En sjöfarare som inte vågar släppa hamnen ur sikte finner inga nya världsdelar"!
Citatet ovan är något att tänka på för de som likt Robert Collins skriker efter att vi skattebetalare ska stå för notan när de som driver företag misslyckas!
Till sist: Beröm dina vänner minst en gång om dagen så gör du dem lite gladare! Gör det och du kommer bli tusenfalt belönad!
lördag 7 februari 2009
Dax att ta steget!
Efter att ha tillbringat två veckor av introduktion i Göteborg har jag tillsammans med min mentor beslutat att inte fortsätta den tredje veckan, nu börjar allvaret på hemmaplan istället, eller ja nästan.:-) Den sista introduktionsveckan blir istället på "hemmaplan" och min mentor kommer till mig under några dagar. Därefter väntar en veckas semester med skidåkning både lodrätt och vågrätt!
Först några dagar i utförsbacken i sälen och sedan en dag på tvären! Kortvasan hägrar.... Tre mil skidor efter att ha tränat på billingen 3,6 km! Det blir en utmaning som heter duga:-))
Att jag dessutom slagit vad med min 18-årige son om vem som vinner av oss gör inte det hela mindre spännande! Med tanke på förutsättningarna, jag lite för många kilon på fel ställen, väldigt mycket för dålig kondition, han handbollspelare med träning och match flera ggr i veckan, betydligt fler kilometrar på skidor ( förra året åkte han öppet spår) så är det en ordentlig utmaning!!
Men om man inte ger upp kan man inte förlora!
När jag är tillbaka är det dax att bekänna färg, då börjar verkligheten hos min nya arbetsgivare. En mängd utmaningar väntar med nya arbetskamrater, förväntningar från mina chefer och kunder. Kommer jag att leva upp till dem? Jag hoppas det.
Vad gör man då för att klara en sådan situation? Mitt recept är enkelhet, att jobba med att människor ska må bra, att arbeta för att kunderna ska trivas, att jobba med att jag själv ska må bra. Uppfylls dessa mål kommer många problem att lösa sig.
I veckan som kommer väntar ytterligare en utmaning då jag ska delta i en presskonferens som vice ordförande i handelsutvecklig Skövde, spännande och kul ska det bli. Hoppas media kommer att vara intresserade av det arbete vi lagt ner för att ta fram en affärsplan för hur handeln i Skövde ska nå nya framgångar!
Till sist en liten uppmaning till er som väntar, våga ta steget, våga starta den bästa delen av resten av ert liv! Gör andra människor glada, så får du tusenfalt igen!
Först några dagar i utförsbacken i sälen och sedan en dag på tvären! Kortvasan hägrar.... Tre mil skidor efter att ha tränat på billingen 3,6 km! Det blir en utmaning som heter duga:-))
Att jag dessutom slagit vad med min 18-årige son om vem som vinner av oss gör inte det hela mindre spännande! Med tanke på förutsättningarna, jag lite för många kilon på fel ställen, väldigt mycket för dålig kondition, han handbollspelare med träning och match flera ggr i veckan, betydligt fler kilometrar på skidor ( förra året åkte han öppet spår) så är det en ordentlig utmaning!!
Men om man inte ger upp kan man inte förlora!
När jag är tillbaka är det dax att bekänna färg, då börjar verkligheten hos min nya arbetsgivare. En mängd utmaningar väntar med nya arbetskamrater, förväntningar från mina chefer och kunder. Kommer jag att leva upp till dem? Jag hoppas det.
Vad gör man då för att klara en sådan situation? Mitt recept är enkelhet, att jobba med att människor ska må bra, att arbeta för att kunderna ska trivas, att jobba med att jag själv ska må bra. Uppfylls dessa mål kommer många problem att lösa sig.
I veckan som kommer väntar ytterligare en utmaning då jag ska delta i en presskonferens som vice ordförande i handelsutvecklig Skövde, spännande och kul ska det bli. Hoppas media kommer att vara intresserade av det arbete vi lagt ner för att ta fram en affärsplan för hur handeln i Skövde ska nå nya framgångar!
Till sist en liten uppmaning till er som väntar, våga ta steget, våga starta den bästa delen av resten av ert liv! Gör andra människor glada, så får du tusenfalt igen!
fredag 6 februari 2009
Äntligen enighet!
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article4335667.ab
Så har vår regering återigen visat att de är handlingskraftiga, återigen har man visat att alliansen är dugliga att regera vårt land. När man nu kommit överens om möjligheten till mer och ny kärnkraft visar man att Sverige är ett land att räkna med i framtiden!
Kärnkraften är viktig för att få billig och ren energi som räcker idag! Vindkraft och andra alternativ är en framtid.
Det är skönt att se att vi har en regering som tar ansvar i dessa viktiga frågor. Det skulle vara intressant att se sossarna försöka göra samma överenskommelse med MP :-)!
Dessutom visar detta beslut återigen att det FP tidigare sagt står sig! Folkpartiet har de bästa idéerna och står för en bra och positiv framtid för Sverige!
Så har vår regering återigen visat att de är handlingskraftiga, återigen har man visat att alliansen är dugliga att regera vårt land. När man nu kommit överens om möjligheten till mer och ny kärnkraft visar man att Sverige är ett land att räkna med i framtiden!
Kärnkraften är viktig för att få billig och ren energi som räcker idag! Vindkraft och andra alternativ är en framtid.
Det är skönt att se att vi har en regering som tar ansvar i dessa viktiga frågor. Det skulle vara intressant att se sossarna försöka göra samma överenskommelse med MP :-)!
Dessutom visar detta beslut återigen att det FP tidigare sagt står sig! Folkpartiet har de bästa idéerna och står för en bra och positiv framtid för Sverige!
söndag 1 februari 2009
Är det ok att lärare hjälper mobbare?
http://www.aftonbladet.se/nyheter/article4303874.ab
Man kan fundera på vad som rör sig i huvudet på två lärare som vill att elever ska kränka varandra.
Att ha en omröstning av vem som är jobbigast i klassen är i mina ögon ett så kraftigt tjänstefel att lärarna omedelbart bör skiljas från sina tjänster.
En lärare är en ledare och ska självklart vara ett föredöme. Än mer underligt blir det när man betänker att de dessutom är pedagogiskt utbildade!
Var har det gått fel?
Man kan bara hoppas att lärarna ber alla sina elever om ursäkt och själva lämnar sina tjänster, denna form av mobbing hör inte hemma i våra skolor eller andra arbetsplatser!
Lär sedan övriga lärare att hitta det som är bra med varje elev, varje ungdom och barn. Lyft de egenskaperna istället för att trycka ner på det som är mindre bra. Arbetar man så utvecklas människan och arbetsglädje uppstår!
Ge av dig själv på ett positivt sätt så får du samma sak tillbaka. Börja idag och gör världen lite bättre!
Man kan fundera på vad som rör sig i huvudet på två lärare som vill att elever ska kränka varandra.
Att ha en omröstning av vem som är jobbigast i klassen är i mina ögon ett så kraftigt tjänstefel att lärarna omedelbart bör skiljas från sina tjänster.
En lärare är en ledare och ska självklart vara ett föredöme. Än mer underligt blir det när man betänker att de dessutom är pedagogiskt utbildade!
Var har det gått fel?
Man kan bara hoppas att lärarna ber alla sina elever om ursäkt och själva lämnar sina tjänster, denna form av mobbing hör inte hemma i våra skolor eller andra arbetsplatser!
Lär sedan övriga lärare att hitta det som är bra med varje elev, varje ungdom och barn. Lyft de egenskaperna istället för att trycka ner på det som är mindre bra. Arbetar man så utvecklas människan och arbetsglädje uppstår!
Ge av dig själv på ett positivt sätt så får du samma sak tillbaka. Börja idag och gör världen lite bättre!
söndag 25 januari 2009
Om du aldrig ger upp kan du aldrig förlora!
Rubriken stämmer nästan alltid i alla fall:-)
Tyvärr är tiden i en handbollsmatch begränsad och därför fanns inte möjligheten för våra svenska hjältar att besegra Frankrike idag.
Det jag tycker är tråkigt är dock att se så duktiga och framgångsrika människor hänga med huvudet som laget kollektivt gjorde efter Frankrikes ryck i inledningen av matchen.
Att ge upp slaget så tidigt är inte värdigt ett svenskt landslag!
Nu hoppas vi på att herrar Olsson och Lindgren kan ta fram det bästa ur laget till nästa match och ge oss framgångstörstande svenskar lite glädje på söndag!
Ha ett underbart år allihop!
För egen del ligger nu tre veckor av utbildning i Göteborg framför mig, nu ska jag lära mig allt om min nya arbetsgivares organisation, kultur och arbetsredskap. Allt för att på bästa sätt kunna nå framgång tillsammas med mina nya arbetskamrater!
Tyvärr är tiden i en handbollsmatch begränsad och därför fanns inte möjligheten för våra svenska hjältar att besegra Frankrike idag.
Det jag tycker är tråkigt är dock att se så duktiga och framgångsrika människor hänga med huvudet som laget kollektivt gjorde efter Frankrikes ryck i inledningen av matchen.
Att ge upp slaget så tidigt är inte värdigt ett svenskt landslag!
Nu hoppas vi på att herrar Olsson och Lindgren kan ta fram det bästa ur laget till nästa match och ge oss framgångstörstande svenskar lite glädje på söndag!
Ha ett underbart år allihop!
För egen del ligger nu tre veckor av utbildning i Göteborg framför mig, nu ska jag lära mig allt om min nya arbetsgivares organisation, kultur och arbetsredskap. Allt för att på bästa sätt kunna nå framgång tillsammas med mina nya arbetskamrater!
lördag 17 januari 2009
Är det ok att vara rasist?
http://www.aftonbladet.se/debatt/article4200227.ab
En intressant artikel av Lars Einar Engström, hur fungerar vi egentligen? Jag blev något skrämd när jag såg resultatet av omröstningen som finns i anslutning till artikeln, hela 60% av de som röstat tycker det är ok att vara rasist!!
Hur kan det vara ok? Vad är det som är ok med att tycka att man är mer värd än en annan människa på grund av hudfärg, religion, kön eller sexuell läggning?
Det vore mycket intressant att få svar på dessa frågor, hur tänker en människa som anser sig vara mer värd än en annan?
Jag har på nära håll sett människor som försökt att trycka ner andra för att bekräfta sig själva, jag tror inte att dessa egentligen mår särskilt bra!
Jag tror att det bästa sättet att må bra på är genom att få andra att må bra, genom att sprida glädje omkring sig mår andra bättre och då får man tusenfalt av samma sak tillbaka!
Detta tror jag de som säger att det är ok att vara rasist saknar.
Se kvaliten i varje människa, se vad de gör som är bra istället för att leta fel i allt och alla så kommer du också att må bättre!
Våga börja må bra, våga ta beslutet att det här är första dagen av den bästa delen i Ditt liv så kommer du också upptäcka glädjen i att leva!
En intressant artikel av Lars Einar Engström, hur fungerar vi egentligen? Jag blev något skrämd när jag såg resultatet av omröstningen som finns i anslutning till artikeln, hela 60% av de som röstat tycker det är ok att vara rasist!!
Hur kan det vara ok? Vad är det som är ok med att tycka att man är mer värd än en annan människa på grund av hudfärg, religion, kön eller sexuell läggning?
Det vore mycket intressant att få svar på dessa frågor, hur tänker en människa som anser sig vara mer värd än en annan?
Jag har på nära håll sett människor som försökt att trycka ner andra för att bekräfta sig själva, jag tror inte att dessa egentligen mår särskilt bra!
Jag tror att det bästa sättet att må bra på är genom att få andra att må bra, genom att sprida glädje omkring sig mår andra bättre och då får man tusenfalt av samma sak tillbaka!
Detta tror jag de som säger att det är ok att vara rasist saknar.
Se kvaliten i varje människa, se vad de gör som är bra istället för att leta fel i allt och alla så kommer du också att må bättre!
Våga börja må bra, våga ta beslutet att det här är första dagen av den bästa delen i Ditt liv så kommer du också upptäcka glädjen i att leva!
Nu är det dax!
Idag börjar handbollsVM och Sverige är med!!
Jag kommer att sitta bänkad framför TV:n och heja på de blågula kämparna!
Jag tror att det unga laget kommer att göra bra ifrån sig även om de inte räcker ända fram denna gång, men resan har börjat för det nya landslaget!
Speciellt hoppas jag att det går bra för Johan Sjöstrand som är en otroligt bra målvakt i sina bästa stunder.
Vi behöver en framgång för att få bort alla negativa intryck som media fyller oss med i övrigt! Det är givetvis mycket tråkigt för alla familjer som drabbas av varsel om uppsägningar på många företag i dessa tider, vi får dock inte glömma att efter regn kommer sol!
En känd krögare i Skövde skrev i tidningen häromsisten att det är de som klarar att se över konjuktursvängningarna som är vinnarna! Det håller jag helt med om. Om vi alla försöker hitta de glada och positiva sakerna, letar efter rätt istället för fel kommer fler att upptäcka hur fantastiskt livet kan vara!
Nu är det dax att se på TV, nu börjar det snart!
Ha ett underbart liv!
Jag kommer att sitta bänkad framför TV:n och heja på de blågula kämparna!
Jag tror att det unga laget kommer att göra bra ifrån sig även om de inte räcker ända fram denna gång, men resan har börjat för det nya landslaget!
Speciellt hoppas jag att det går bra för Johan Sjöstrand som är en otroligt bra målvakt i sina bästa stunder.
Vi behöver en framgång för att få bort alla negativa intryck som media fyller oss med i övrigt! Det är givetvis mycket tråkigt för alla familjer som drabbas av varsel om uppsägningar på många företag i dessa tider, vi får dock inte glömma att efter regn kommer sol!
En känd krögare i Skövde skrev i tidningen häromsisten att det är de som klarar att se över konjuktursvängningarna som är vinnarna! Det håller jag helt med om. Om vi alla försöker hitta de glada och positiva sakerna, letar efter rätt istället för fel kommer fler att upptäcka hur fantastiskt livet kan vara!
Nu är det dax att se på TV, nu börjar det snart!
Ha ett underbart liv!
söndag 4 januari 2009
Nu tar jag första steget.....
Så är det dax! Imorgon måndag den 5/1 tar jag de första stapplande stegen på min nya arbetsplats!
Jag byter arbetsgivare, men fortsätter som butikschef och dessutom i samma bransch! Ja, som ni säkert förstår går jag till en konkurrent. Det är givetvis lite speciellt att ta det steget, man ska helt plötsligt se till att det går bättre för de man tidigare försökt ta kunder ifrån:-)
Inför denna utmaning har jag tänkt på hur hockeytränare har det i sina karriärer, för många av dem är ju ett sådant steg nästan en vardaglig händelse. De man förra veckan gav all sin energi till ska man helt plötsligt göra till förlorare!
Rent egoistiskt är det givetvis många fördelar med ett arbetsbyte, men emetionellt är det faktiskt lite jobbigt, människor man tycker om ska man bryta upp ifrån, de man delat en större del av sin dag med kommer man inte att träffa på samma sätt längre. Givetvis är det många tankar som hinner passera innan man tar beslutet.
Men som sagt beslutet är fattat och imorgon är det första dagen med nya arbetskamrater och medarbetare. Det är spännande och entreprenören i mig brinner av lust att förändra, undrar om de jag ska jobba med är lika intresserade av förändringen? Svaret lär komma i det närmaste!
Imorgon börjar första dagen på resten av 2009 som ska bli mitt livs bästa år! Nu kör vi!!
Jag byter arbetsgivare, men fortsätter som butikschef och dessutom i samma bransch! Ja, som ni säkert förstår går jag till en konkurrent. Det är givetvis lite speciellt att ta det steget, man ska helt plötsligt se till att det går bättre för de man tidigare försökt ta kunder ifrån:-)
Inför denna utmaning har jag tänkt på hur hockeytränare har det i sina karriärer, för många av dem är ju ett sådant steg nästan en vardaglig händelse. De man förra veckan gav all sin energi till ska man helt plötsligt göra till förlorare!
Rent egoistiskt är det givetvis många fördelar med ett arbetsbyte, men emetionellt är det faktiskt lite jobbigt, människor man tycker om ska man bryta upp ifrån, de man delat en större del av sin dag med kommer man inte att träffa på samma sätt längre. Givetvis är det många tankar som hinner passera innan man tar beslutet.
Men som sagt beslutet är fattat och imorgon är det första dagen med nya arbetskamrater och medarbetare. Det är spännande och entreprenören i mig brinner av lust att förändra, undrar om de jag ska jobba med är lika intresserade av förändringen? Svaret lär komma i det närmaste!
Imorgon börjar första dagen på resten av 2009 som ska bli mitt livs bästa år! Nu kör vi!!
Härligt Småkronorna!
Vilken härlig match det blev i semin mellan Sverige och Slovakien!
Vilka dragningar och vilken glöd!
Det är underbart att se den spelglädje som finns i juniorVM, alla spelare lyser av självförtroende och vilja att lyckas!
Tänk om vi alla agerade på samma sätt alltid, skulle då finanskris och låkonjunktur påverka oss?
Om vi alltid gav allt och spred glädje och visade vilja, skulle vi då påverkas av negativa uttalanden och påståenden?
2009 är året då vi kan börja om, det är året då allt kan hända!
Gör 2009 till dina medmänniskors bästa år, så kommer det att bli även ditt bästa!
Vilka dragningar och vilken glöd!
Det är underbart att se den spelglädje som finns i juniorVM, alla spelare lyser av självförtroende och vilja att lyckas!
Tänk om vi alla agerade på samma sätt alltid, skulle då finanskris och låkonjunktur påverka oss?
Om vi alltid gav allt och spred glädje och visade vilja, skulle vi då påverkas av negativa uttalanden och påståenden?
2009 är året då vi kan börja om, det är året då allt kan hända!
Gör 2009 till dina medmänniskors bästa år, så kommer det att bli även ditt bästa!
torsdag 1 januari 2009
2009 är här!
Så är då ytterligare ett år till ända..... Ett nytt tar sin början!
2009 kommer att bli vad du gör det till, det är bara Du som kan avgöra hur det kommer att bli för dig, det är Dina tankar och Ditt mod att ta beslut som påverkar Din framtid!
Gör 2009 till Ditt och Dina medmänniskors livs bästa år!
Gott nytt år från mig till Dig!
2009 kommer att bli vad du gör det till, det är bara Du som kan avgöra hur det kommer att bli för dig, det är Dina tankar och Ditt mod att ta beslut som påverkar Din framtid!
Gör 2009 till Ditt och Dina medmänniskors livs bästa år!
Gott nytt år från mig till Dig!
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)